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生活篇 | 早起一小时的掌控感

生活篇 | 早起一小时的掌控感

作者: 莎莎功夫茶 | 来源:发表于2024-09-28 17:38 被阅读0次

    昨晚23点入睡,早晨6点生物钟准时醒来。

    醒来后,看了看墙上的大挂钟,没碰手机,直接进卫生间洗漱,洗完6:15(此处不碰手机节省至少10-15分钟)。

    拿出冰箱里提前解冻的玉米、包子,放入蒸锅,加水开火,厨房计时器设置8分钟。

    蒸包子的8分钟里完成了两件事,首先把阳台上的衣服简单手搓后放进洗衣机,接着去擦脸护肤。

    计时器响,厨房关火,盛出电饭锅里前一天晚上睡前预约的绿豆粥,拿出蒸热的包子和玉米。

    此时时钟指向6:35,不慌不忙中早饭端上了桌。

    然后拿起手机打开儿童故事,唤醒小儿,接着去阳台晾晒洗衣机洗好的第一波衣服,再放入第二波。

    接着我和先生开始吃早饭,我们吃好早饭时,小儿醒好神穿好衣服开始洗漱。

    7:05他坐下来开始吃早饭,我则去换衣服和晾晒洗衣机里的第二波衣服。

    7:25我们全部收拾完毕,检查书包,检查厨房,换鞋拎包一起出门。

    7:31车子发动,7:35把小儿送到学校,8:05我到达单位,阅读40分钟,8:45正式进入工作状态(此处早出发10分钟,路上却节省了至少25分钟,因为7:30学校路段不堵车,8点前上班路上不堵车一路畅通)。

    今天早上的节奏感是最舒服最高效的,以后每天早晨都打算按照这个舒服的模式来。

    整体时间轴总结:

    6:15前:醒神,完成洗漱

    6:30前:做好早饭,衣服分类放入洗衣机

    6:50前:吃好早饭,晾好衣服

    7:15前:收拾厨房,晾好第二波衣服,换好衣服

    7:30前:出门

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