压力化作的动力不持久的，真正令人优秀的是匀速前行

压力化作的动力不持久的，真正令人优秀的是匀速前行

01

小时候，父母总是给我们灌输一种理念：压力越大，动力越大。于是，课后作业越来越多，书包越来越沉，各种培训班吸干了童年里那可以自由支配的时光。

长大后，用人单位所有的招聘启事里都写着这么一句话：要求能承受较大工作压力，言下之意是这是一份有压力的工作，玻璃心、自制力薄弱的人就可以靠边站了。

打开朋友圈，每天都能看到这样的文章：

《孩子，抱你爸爸就没办法抱砖，抱砖爸爸就腾不出手来抱你》

《成年人的世界，连哭泣都是寂静无声的》

《月薪3000和月薪30000，生活水平究竟差多远？》

《“穷”是一种病，得治！》

……

这一篇篇十万加的爆文无一不戳痛了绝大多数人的心，作者都在用故事例证一个个血淋淋的事实：伴随压力而来的痛苦无处不在。

学习不好得不到父母老师的认可，是压力；

毕业了找不到好工作，是压力；

步入职场薪水低，给不了孩子、家人更好的生活，是压力；

从青春年少到青丝白发，压力就像是影子恋人，偷走了笑容。

压力能让生活变得更好吗？当然不能。放下压力匀速前行，才能点亮晦暗阴沉的人生，才能迎接朝气蓬勃的未来。

02

我有段时间读了树上村树的故事，心头一热，打算效仿他早上五点起床，每天笔耕4000字。

前三天早早就起来了，脑海里还不断地浮现出这样的一句话：叫醒你的不是闹钟，而是现实。

等到第四天，闹钟叫了三遍才醒来，又关掉继续睡，满脑子都是“昨晚睡得晚，今天早上多睡一会儿也无妨”。可就是这样的一个念头的萌生，我又睡死过去了，醒来时八点半。

第五天，第六天……之后的好多天，我都六点左右钟床，翻开笔记本，一本书也仅仅是刚开了个头而已，看起来就像被狗啃掉了一大半的苹果。

按照原计划，那本书不出两个月就能写完的，写完后能拿到出版社至少5000的稿费，最终却因为自己的怠惰而搁浅了。

想要的诗和远方，当然成了空想，必须回过头来面对生活的一地鸡毛，靠着一点死工资勉强过活。

后来转换了思路，每天都写一点，有时间了多写，没时间了少写。由于没有任何的心理负担，“我手写我心”，反而比原来的进度要快好多。

压力有时候并不会转化为动力，而会将人推入生活的低谷。仔细观察我们周围，到处都是披星戴月在城市里拼搏的年轻人，有的人升职加薪，有的人在行业内赫赫有名，有的人过上了高品质的生活，而有的人依旧努力，依旧默默无闻。这是为什么呢？

那种三分钟热度的劳动与付出，其实叫间歇性努力。这种三天打鱼两天晒网的行为，是根本不会有好结果的。

要知道，压力带来的动力只会让人在很短一段时间内信心爆棚、斗志昂扬，当激情褪去，就会像泄了气的气球，瘫倒在原地。人生是一场马拉松，那些光环加冕的人从来都是坚定了信念、认清现实，选择匀速前行的人。

早前，美国的一位教育局的领导去乡村小学视察，对班上的孩子说：“下个礼拜一我会再来一次，哪位同学的座位最干净整洁，将会得到我的一笔奖励，大概500美金。”

在他走后，所有的孩子都无动于衷，只有一个叫翰迪的小男孩把桌子角角落落的灰尘都清理了一遍，书也按照尺寸大小、厚薄摆放得整整齐齐，也就是从这天开始他养成了每天擦桌子的习惯，大到书本、小到卷笔刀、橡皮都摆放得整整齐齐。

礼拜一到了，那一天孩子们早早来到教室，一个个把书摆成了豆腐块儿，无论书桌、地板还是玻璃缝隙都擦的干干净净，整个教室焕然一新。可从早上八点上课到下午五点当下，哪位领导始终没有来。

孩子们失望透顶，他们中有的人还故意把东西拉乱，把垃圾纸屑往地上扔……只有翰迪安安静静坐在那里，表情平静，该上课时上课，该玩儿时玩儿。很多个礼拜一过去了，他的书桌依旧干干净净。

学期末的一天，孩子们都快忘了有这样一回事，那位领导又来了，当着所有孩子的面给翰迪颁奖。

很多人很疑惑：“他学习明明没我好，为什么要给他500美金？”

那位领导笑了笑说：“我说过的话，只有他照做了。”

后来，当有人问翰迪能坚持下去是为了那500美金吗？翰迪说，不是。是我觉得桌面收拾干净会让我的心情变好。

01

在这个世界上，我们每天面临着压力，而真正改变一个人，靠的恰恰不是压力，而是优秀的习惯。优秀的习惯并非刻意的自我克制，而是明确自己要什么，懂得自己去哪里，每天成长一小步。

那些真正优秀的人并非全是智商高，并非先天条件都比我们好，而是他们对自己的能力有清晰的认识，在干一番事业的过程中就算有层层壁垒，也不妨碍砥砺前行。

通往成功、卓越之路，靠的不全是自控力，还有对大脑规律的深刻认知。

《反本能》一书中有提到这点。人的大脑分为两个皮层：边缘皮层和新皮层，边缘皮层侧重于感性信息的处理，而新皮层则侧重于理性思考，边缘皮层及时行乐，新皮层及时克制。那些真正能够每天坚持做一件事的人其实是理性层面胜过了感性层面，新皮层骗过了边缘皮层。

其实，让自己优秀方法很简单，就是“马上去做”，正如卡耐基所说的那样，“一经开始我便心怀热忱，持续为之，就会成功。”

我们每个人都是时间长河里的长途跋涉者，今天的现状是三年前的自己造就的，而今天的匀速前行可以造就三年之后更优秀的自己！岁月不会辜负任何一个努力的人，今天的任何一个好习惯的坚持都会照亮你前行的路，成为你成功的阶梯！