书不咋地。
是纸质书，当年买这本书是比较感兴趣心理学，觉得该书标题比较有意思，内容应该也不枯燥，结果入手后断断续续的竟然读到今天才结束。
其实内容很简单，第一章里就直接点题了，就是安排人们观察一个影片，计算里面队员的传球数，然后安排一个出场不到九秒的大猩猩在人群中走过。最后有一半的人没有看到大猩猩。
得出结论：
人们真正体验到的世界远远少于人们所感知到的世界，如果人们能认识到这种认知局限性，某些错误的感知可能就会消失。
其实这个结论很好，但是这本书很烂，接下来就是各种各样的案例讲述不同的错觉，注意错觉、记忆错觉、自信错觉、知识错觉、潜能错觉。行吧，看不见“存在的大猩猩”又如何，固然会有几率发生一些风险，但那也是为了节省思考或过滤无用信息的原因，事事时时都刻意去关注、全面去思考，可行么？
该书提出问题，但是解决问题又言之不详，如果我去评分，必然是不及格的。全书案例和废话实在太多了。
在这里，我必须要提到哈佛公开课的《积极心理学》了，在课上，泰勒老师也提到类似的概念，就是看不见的巴士小孩。
泰勒老师做了一个练习，在大屏幕上放一张PPT，数里面的几何图形的数量，最后关上提问PPT中巴士里的小孩数量，几百个人的课堂没有人能回答。
这是为什么？明明答案显而易见。
原因是问了学生们一个特定的问题，这个问题引导大家只注意了特定部分。这是个好事，因为如果时刻注意到所有事，那就不好了。那样每个噪音、每个动作都会让人分心。集中注意力是好事，但也要记得，这种全神贯注不总是好的，因为巴士车上有没有小孩，这有着特别重要的意义。
就像夫妻关系中总是看到不足、有问题的地方、只能看到伴侣的弱点和彼此关系的弱点，而看不到美好的事物。
就像人们常常自问自己的缺点是什么？要改善什么？而不去问，我的优势是什么？我的美德是什么？那么我们只能看到自己的缺点和不足，美好的事物在我们身上并不存在。
所以泰勒老师从看不见的巴士小孩引申到，我们要多问自己的积极的问题，否则就会像学生看不见巴士小孩一样，而看不见自身与身边关系的美好。
当聚焦问题，就只会看到问题。当聚焦美好，就会发现更多的美好。
这就是从一个现象衍生到心理学上，指引人们该如何去做的优秀示范。比起这本书11万字讲的不知所云，泰勒老师的心理学课程真的好一万倍。
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