人生的下半场要学会关注更微小的事物，而不是更宏大的事物。
年轻时喜欢关注谁得了冠军，谁赢了，谁当了领导，谁上了排行榜。
到了一定年纪，其实就应该多关心路边的一朵花，感叹：“这朵花好漂亮！”当你能够真正感受到那朵花好漂亮，能够沉浸在那朵花当中的时候，那你就拥有了真正的生活。
还有，就是多思考死亡。电影《星际穿越》就是鼓励大家要抗争死亡，不能闭着眼睛接受死亡。人们对于死亡总有一种抗拒，也有人说自己不怕死。作者认为基本上都是骗人的，不怕死的人是很少见的。
下行在某种意义上就是死亡，当我们的职业开始下行时，就是在告别了，跟过去的很多行为、事情告别。下行的可怕之处就在于它跟死亡有类似之处。
人们为什么怕死亡？怕的到底是什么呢？主要是怕被遗忘，怕自己不存在了呗。因为人们已经习惯了存在这个状态，我们习惯了有“我”的存在，但死亡相当于现在就告诉你：“你可以不存在。”
那么，不存在到底是一种什么感觉呢？完全不知道呀。所以对于被遗忘和不存在的恐惧，导致人们害怕死亡。那么要面对死亡，最有效的方法是观察它，直面它，不回避，越回避它就会越害怕，你要盯着它看。
怎么盯着看呢？书里有一个特别好玩的禅宗故事：说的是在日本，有一群武士烧杀抢掠，来到了一座山上。那座山上的和尚全跑光了，就剩住持一个人坐在蒲团上打坐。然后武士首领踢开门进去，拔出刀来，冲着那个住持怒吼，说：“难道你没看见，我连眼睛都不用眨就能刺穿你？”大师回答说：“难道你没看见，当我被你刺穿的时候，我连眼睛都不会眨一下吗？”这就叫作直面死亡。
人生的下半场就应该学会：“难道你没看见，当彻底被世人遗忘时，我连眼睛都不会眨一下吗？”人最终都会彻底地被世人遗忘，当一个人能够直面“即使我被世人遗忘，我也不会眨眼”时，才是真正具备了面对死亡的勇气。
书里讲到人的两种美德，对我的启发很大。一种美德叫简历美德，一种美德叫悼词美德。
写在简历里的美德，都是跟事业有关的技能，什么学历、职称、获奖情况、做过什么项目等等，简历美德适合人生上半场，也就是一个人需要让别人看到，是怎么衡量自己的工作，怎么一步一步进步的等等
悼词美德挺好理解，在悼词里我们会写什么？这个人是一个友善的人，这个人是一个博爱的人，这个人对朋友总是出手相助……我们赞颂他的这些美德，这就是悼词美德。
如果我们要正视死亡和衰退，我们就需要更加重视自己的悼词美德，而不是简历美德。（待续）
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