过犹不及，凡事有度

过犹不及，凡事有度

路上的风景很美，唯独缺少发现美的眼睛。

能发现风景的美，首先，要有一双明亮的眼睛；其次，要有发现美的能力和心情。

很幸运，上天在我出生之际变赐予我一双能看到光明与黑暗的眼睛。

很可惜的是，我没有好好珍惜它，呵护它。

认字读书伊始，长辈耳提面命，看书写字姿势端正，眼睛与书本要离得远远的，不要趴在案台上阅读书写，不然以后近视要戴眼镜，那就不漂亮，做事起来也不方便。

长辈的谆谆教诲对我无用，他们就开始采用吓唬的方式，教育我：写字看书，凑这么近本子，早晚一日眼睛会瞎。

尽管他们威逼利诱连哄带骗让我改掉不爱护眼睛的坏习惯，我依然我行我素。

经历过高中时光的人，都能体会到高中的学习任务很重、学习时间长和学习强度大，我的视力却没有为此而影响，视力一直稳定着，不增不减。

可是，最近视力明显下降了，还时不时有光在晃，出现重影等，眼睛很疲劳，很痛。

复盘一下最近用眼情况，基本上每天都坐在案前对着电脑一刻也不停，时常在不同的网页浏览，来回切换；空闲时间的时候，打开手机视频软件，对着屏幕里的人放松心情，娱乐。

我的眼睛几乎一整天都对着电子产品，对着光亮的屏幕，过度用眼，用眼不当，没有休息好，处于疲惫的状态。

所以，眼睛响起来警钟，告诉我，不要老对着一方屏幕傻笑傻看了，不然，眼睛已经累坏了。

过犹不及，长时间不当用眼，盯着电脑不放，眼睛出现问题是迟早的事情。

过犹不及，凡事有度。

不得不对着电脑的时候，可以每30分钟休息一下眼睛；

休息的时候，不玩手机，看看外面的风景，或者，闭上眼睛，让疲惫不堪的眼睛休息休息。

过犹不及，凡事有度。