怀孕前我基本不做梦,一沾枕头就秒睡那种。怀孕后经常做梦,睡眠质量受孕期反应影响也不好。尤其到了孕晚期,没有一个晚上睡好的,做的梦也更加离谱也更加乱。以为生完娃就好了,事实证明我想多了。
现在坐月子连白天短暂的休息都会做梦,做的梦也是千奇百怪。我理解为是受身体激素水平的影响而导致,当然也有可能跟所住的环境有关吧。我是属于比较浅眠的人,只要稍微有一点点的动静都会感觉到。
如今困在病房里特别怀念跑步的日子,大跑一场酣畅淋漓。如今只能等,等身体慢慢恢复就可以慢慢跑步了。从去年9月份开始就暂停了跑步,数据也就停止了记录。想想那时候也挺虎的,都差不多两个月了还在跑一百多公里。好在宝宝够坚强,一直陪着他妈妈跑。我也终于理解,为什么那些常年跑步的人怀孕了依然能跑马拉松。这还是由身体素质决定的,当然因为没有专业的指导,我也不能再冒那个险了。
我甚至在孕期也做了好多关于跑步和爬山的梦,可见孩子也是向往大自然的。以后条件成熟了,我也带着孩子去跑步去穿越海岸线。多接触大自然,尊重大自然,这对孩子成长也有好处。
时间过得真快,从怀孕到孩子出生,感觉没多久的事情。时光荏苒,光阴在指缝间偷偷溜走。一切因为宝宝的到来而变得更加美好!
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