7：00-8：00 早餐
8：00-9：00 洗澡
9：00-9：10 吹头发
9：10-9：20 做面膜 铺床
9：20-9：30 收拾杂物
9：30-9：50 拖地
9：50-10：20 打针
10：20-10：50 发胶
10：50-11：10 做发型
11：10-12：00 喂奶 哄睡
12：00-12：30 吃饭
12：30-13：30 化妆
13：30-14：00 叫女儿起床
14：00-17：30 儿童节活动
17：30-18：00 洗衣服 儿子衣服
18：00-18：30 晚餐
18：30-19：30 整理女儿被褥
19：30-21：00 陪伴家人
21：30 睡觉
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