今天做的事情:
下雨天,上午上了一节瑜伽课,下午睡了几个小时。
五点多起来后,开始学习python,完成了2个练习。
明天的任务:
是看到第7章并完成练习
我发现我不开心的原因总结起来两方面:一方面是对别人要求太高,一方面是对自己要求太高。
所以让自己开心的方法就是降低对自己的要求直到能轻松完成,然后再慢慢提高。同时是降低对别人的期望。
哈哈哈哈哈哈,总结了这点之后,心里有种放松的感觉。
今天做的事情:
下雨天,上午上了一节瑜伽课,下午睡了几个小时。
五点多起来后,开始学习python,完成了2个练习。
明天的任务:
是看到第7章并完成练习
我发现我不开心的原因总结起来两方面:一方面是对别人要求太高,一方面是对自己要求太高。
所以让自己开心的方法就是降低对自己的要求直到能轻松完成,然后再慢慢提高。同时是降低对别人的期望。
哈哈哈哈哈哈,总结了这点之后,心里有种放松的感觉。
本文标题:2021-11-07 总结自己不开心的原因
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