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谢承娟时间管理100讲学习心得

谢承娟时间管理100讲学习心得

作者: 娟子Cici | 来源:发表于2019-08-14 06:59 被阅读0次

    大家早安️

    今天是2019年8月14日星期三,今天我给大家分享时间管理第42讲学习心得,感恩大家的陪伴❤️

                      42/100  改变

    持续精进的第三种驱动力!

    驱动力的第三层:内在驱动。有三大要素:自主、专精、目的。

    一、自主是由自己决定,快乐而有意义,这是一个非常重要的开始,如果是外在奖励和惩罚,它也不会让你持续多久。如果你要改变你的人生,那就选择你自己喜欢的事。

    二、你不要指望三天成为一个大师,要保持储蓄每天的精进,除了专注,还要刻意练习,重复重复再重复,得到教练的反馈,磨炼自己的弱项,做好抗击痛苦的准备,拥有强大的内在,这才是专精。

    第三是目的。

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