你打开苦难的里面,打开了我。我远离生命的茂盛,不问前程。耳畔芳草鲜美,眼前人生无味。第一次听到这几句歌词,心里有那么一丝触动。来到“宁上高速A2标”这个项目也有一个月了,这一个月来,感受很多,也想过很多。也不再去描述心态、学习、谦虚、创新等好品质了。
来到此单位,本就是一个漫长的生活,所以我这个月以来,最大的收获就是“坚持”。有一种痛叫做,我本可以,却没能坚持。雄心勃勃定下的目标,只要一星半点的理由就可以化为泡影。
我的坚持,与我的意愿有关
很多时候,我们不能坚持并不是因为我们不能吃苦,只是因为我们做某件事情的意愿不强。比如那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效,所以每一次都是心血来潮地开始,虎头蛇尾地结束。来到所谓的工地,“坚持”应该是最为重要的。那么首先要为自己找一个坚持下去的理由。有个信念在此,就不会动不动就想着“跑路”这种念头。还有就是能够找到是自己快乐的事情。比如换上运动鞋,在空旷的小道上吹吹海风,吸吸那尚未被污染的空气,戴上耳机,听几首喜欢的歌……尽管只有短短的半个小时,但这一切都让我足够迷恋。
坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显,坚持就会变得艰难;如果心理需求更胜,坚持就只是自我成全的必经之路而已。来到”宁上“这个项目,在这个月里,慢慢的已经摸索出了我真正想要的,并且能够为之坚持下去的东西。
心之所向,行之所至。
只要从心底里非常想做某件事,就一定会调动身体里的所有潜能,积极配合。
我的坚持,与我的节奏有关
当我们立下FLAG的时候,可能一开始都会忍不住下狠劲儿。之前一步都不想跑,决定健身了,就2公里开跑,冲刺5公里。之前一页书也不想看,决定勤奋了,就焚膏油以继晷,好像不熬夜都不好意思说自己看书。之前从没胖过,决定减肥了,就恨不得立刻把那整个台江村跑上个三五圈。这种激情维持不了多久,很快就会被打回原形。坚持从来就不是持续消耗,所以太用力的人一般都跑不远。作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情:写作和跑步。他全职写作没多久,发现身体变差,便开始跑步。在普通人眼中,职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作,资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛,十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作,午休后跑步,日暮时读书、听音乐。
在与写作和跑步相伴的几十年里,他既勤勉耐劳、不惜体力,又谨小慎微地呵护自己的热情,既怕惰性来袭,又怕用力过猛。他说:要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。
坚持,从长远看,要循序渐进,既要摸清自己的节奏,也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从,也不随性,不蛮干,也不懒散。只有不乱节奏,才能持之以恒。
我的坚持,与我的心态有关
坚持不下去的另一个原因,恐怕是因为我们想太多。
健身两周,就希望身材赛过谁;看了两本书,就期待生活有什么不同;勤奋两个月,就算计着什么时候能够功成名就……人心都是肉长的,若是在它上面加了太多的砝码,它就会不堪重负。欲望太多,就不容易看到希望。不要总去攀比,我就是我,做好自己,而不是活在别人的影子之下。不要给自己太大的压力,我们来这世界,不只是为了车,为了房,为了结婚生子,而是来这世界看太阳怎么升起,花儿怎么开。所以心态一定要放平。
无欲则刚。
正是这种尽己所能、顺其自然的心态,才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。自我消耗从来就不是正确的坚持方式,苦痛也不是坚持的代名词。
坚持不下去的时候,不如停下来审视一下自己,将自己内心的能量挖掘出来,找准自己的节奏,让自己心态更平和一些,而不是一味地逼自己死撑。任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段,即使某一段坚持并没有当下立见的好结果,但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量,对每一次新的挑战都从容笃定。
只有真正坚持过,我才可以坦然地说一句“尽人事,听天命”。
不留遗憾,不负此生。
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