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如果你感觉到不开心不快乐，重点并不是做些什么让自己快乐，你在人生的前半段已经这么做了，赚更多的钱，买更大的房子，更多的车子，期待孩子读更好的大学，伴侣爱我多一点······
这些东西，在前半生，也许对我们有效，但是到了某一个阶段已经行不通了，我们的双眼忙于向外攫取的同时，却也越来越远离了自己。
而真正的快乐，不是为了满足别人的期待，为了得到更多人的爱去做事情。当然，我们需要连接其他的人，我们需要依靠其他的人，但不是他们为我创造快乐，而是我让自己快乐。
♀️如果你把你的快乐仰赖于某一个人，或者说等外在的某些条件发生的时候，你才能够开心快乐，那么你就在追逐着一个噩梦。无论外在发生什么，在我的内在，总是能够有一些光在闪耀着。所以你需要去练习，打开你的身心管道，连接你内在纯粹的光，向光去打开，让这个能量、生机、生命力流过你、经过你、透过你，经由你的中心进入这个世界，成为独一无二的表达。这是你唯一需要去做的事情，让你的光遍及这个世界每一个角落，带着光去跳舞，成为那道光。
大道至简，繁在人心。你简单了，生活才会自在。永远记住：生活的主角不是任何外在事物，而是你自己。
快乐与痛苦本身就是我们的感受，而不是外在的事物。任何以为外在的事物可以决定我们内在感受的想法，都是简单粗暴的实用主...
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快乐:是由外在事物自发的，它的过程是由外向内的。一旦那个让你快乐的情境或食物不存在了，你的快乐也就随之消失了。 喜...
快乐是需要外在的条件，而喜悦是发自内心的，发现，这些年自己很少喜悦过，都是通过外在的事物来满足让自己快乐。小...
让内心不能宁静的，从来都不是外在的事物，而是我们对事物的看法与判断。
1.要想不痛苦，减少自己对外在人事物的期待，有的时候你的痛苦不是别的，而是你对外在的人事物有太多的期待，你对你的...
外在是真我安排的，真我看你在上升，外在人事物让你不开心，是给你机会提升的。放下关注人事物，放下你的心，你会变得更加...
2018.2.3 ☞让内心不能宁静的，从来都不是外在的事物，而是我们对事物的看法与判断。 ☞刺激源暴露法: 让病人...
这篇当中，这句话让我感触挺深。快乐是由外在事物引发的。他得先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物；而喜悦...
本文标题：永远不是外在的事物让你快乐！
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