也是醉了!昨晚追剧又到零晨3点才入睡。明知熬夜不好,但就是习惯了沉迷于某件事,忘掉现实中的纷纷扰扰。
这是十年前留下的后遗症,这十年来,熬过无数夜,长期的焦虑状态,茫无目的在寂静的黑夜游走,无数个焦灼的茫然无知,总显得自已是一个loser。特别是如今,特想摆脱这种漫无目的的重复,渴望一种安静详和的生活方式。不想活在追赶中,太累!
作为医生,可以对患者说出一大堆健康知识,而放到自已身上,却总实现不了!
嗯,以后强行改变作息时间。
也是醉了!昨晚追剧又到零晨3点才入睡。明知熬夜不好,但就是习惯了沉迷于某件事,忘掉现实中的纷纷扰扰。
这是十年前留下的后遗症,这十年来,熬过无数夜,长期的焦虑状态,茫无目的在寂静的黑夜游走,无数个焦灼的茫然无知,总显得自已是一个loser。特别是如今,特想摆脱这种漫无目的的重复,渴望一种安静详和的生活方式。不想活在追赶中,太累!
作为医生,可以对患者说出一大堆健康知识,而放到自已身上,却总实现不了!
嗯,以后强行改变作息时间。
本文标题:昨晚才睡觉4小时。
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