到底应该做个情绪稳定的人还是一个敢于表达情绪的人？

二者并不冲突。

情绪稳定并不是让你委屈自己，忍耐自己，压抑自己。

情绪稳定的人往往四两拨千斤，不紧不慢地让你没有招架之力。

当然并不主张与人起冲突或是斤斤计较，只是在别人触及底线或是无理取闹时拿出自己的态度，让对方不敢肆意妄为，因为人性的弱点就是持强凌弱欺软怕硬。

如果不在一个段位，你不屑一顾冷漠视之让对方自讨无趣也未尝不可，主要是不能放任，这种事有一就有二，是一个恶性循环，不要去考验人性，纵容本身就是种恶，当然事不关己完全可以高高挂起，不用去介入他人的因果。

但问题是你难受你不舒服，为什么在涉及自身的权益时不去合理地表达，就事论事，有事当场解决，清晰地阐述自己的观点，人就是在矛盾中生存，不要怕麻烦，有时“惹”一下也没什么大不了的。

去正确解读这两个概念，不能教条化不说得心应手收放自如了，最起码可以适度适当地随心所欲一些。