改过自新

又在办公室翻出一套日记

9月8日，周五，晴，21-33度

一周又快到头了。书东翻西翻，没读完一本。书法边聊天边写，无丝毫心得。国画，一幅都没画。网易老友，将及象国画课的视频及范图均第一时间分享给我，真是辜负了她的美意。这一周摆烂到头。最近七天的刷屏时间高达42小时，平均每天6小时。自律的生活真不能被打断，一打断想重新续接上，又需一段时日的调整。

绝不能只读书。读书若无目标，随手拿起一本书就读，与网络碎片化阅读无异。应学孙宝瑄先生，选一个主题孜孜矻矻读下去。

写字一定要有形式化的要求。抱着写作品的态度认真练习，落款、印章齐全。

每天一定要动笔画画，一周作一幅大画，再零星画点小画或局部练习。

干活时可以听或观看视频，但一定要听或观看教学类视频。

明天一定要改过自新。

明日计划：

1、7点起床，上酒店自助早餐。

2、买菜。

3、9点~11点练字。

4、11点~12点半，午饭

5、1点~4点作画。

6、4点~5点运动。

7、5点~6点晚餐。

8、6点半~8点散步。

9、8点半~10点半观看《非诚勿扰》。

10、10点半~曰更。