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2022-10-30晨间日记

2022-10-30晨间日记

作者: 叮当爸爸 | 来源:发表于2022-10-30 08:05 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:10:30

天气:阴天

心情:一般

纪念日:今天去看车


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成了一次手臂的健身活动,完成了一次亲子阅读,完成了两分工作

改进:昨日的健身活动需要提前进行,时间有点紧张

习惯养成:昨日完成了健身活动,反是没有开始阅读


周目标·完成进度

本周预计完成健身四次,已完成五次


学习·信息·阅读

昨日没有开始任何形式的阅读


健康·饮食·锻炼

昨日饮食良好


人际·家人·朋友

昨日和家人关系处理良好


工作·思考

昨日工作中要做到细心观察,多去想


最美好的三件事

1.

完成了一次健身活动

2.完成了亲子阅读

3.

和家人约好了今日活动

思考·创意·未来

继续坚持健身与阅读共存的生活,身体与大脑共同进步才是最重要的。

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