豆红梅《昨日目标成果和达标行动计划》 2020年5月19日农历4月初二十七(星期二)总结
给自己打分86分
昨日计划目标2020年5月18日农历四月二十六日(星期一)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操,写分享,做早餐,和家人一起共用早餐,然把自己打扮得漂亮亮的给朋友一起买衣服去。
4. 做午饭,和爱人一起一共用午餐,然后下午还有主要的事去处理。
5. 做晚餐,和家人一起共用晚,看新闻,听荔枝微课,然后和浧君老师一起晚共修,带着满满的正能量入睡。
今日计划目标2020年5月19日,农历4月27日(星期二)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操,做早餐,和家人一起共用早餐。
4. 打扫卫生,收拾家务。
5. 做午饭,和爱人起共用午餐,休息一会,接着收拾家务,听荔枝微课。
6. 做晚餐,和家一起共用晚餐,看新闻,洗漱,听浧君老师给我们传递正能量,带着满满的正能量入睡。
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