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01
听到一个痛心的真事儿。
一位女朋友去医院做检查，查出了严重的妇科疾病，需要马上治疗，在治疗期间不允许过夫妻生活，这位朋友毅然决然地离开了医院。
理由是老公还有一周就出差回来了，如果不能够过正常夫妻生活，老公会失望的，所以先放弃治疗。
听完之后，我居然气笑了。
这是多爱她的老公，连自己身体的求救信号都置若罔闻，请问这位朋友你的身体是谁的呢？
怕老公失望与身体健康之间，你竟然选择了怕老公失望，难道你就不怕因此失去了最佳的治疗期，而失去健康吗？
有一天你的健康彻底失去的时候，你也就彻底失去了和他过夫妻生活的权利。难道他不会更失望吗？
因为你要治病，而暂不能过夫妻生活，老公就生气、失望，请问这样老公，你值得吗？
你自己都如此不爱惜你自己，还能指望谁呢？
02
不得不说现在的很多年轻人，都不懂得爱惜自己的身体，不懂得健康的重要性。
为了瘦一点，选择节食，导致内分泌功能失调，比如月经不调、闭经等等，一度把健康的身体折腾成病态。更甚者为了减肥而吸毒，浙江省温州市苍南县一位父亲报警举报自己的女儿。
原来，他女儿为了减肥染上毒品，此后一发不可收拾，家人多次劝诫无果。为了让赵某迷途知返，父亲无奈报警求助。这是多么可怕无知的病态。
为了美一点，选择高危的整容手术，总是有人搭上了健康，有人搭上了生命。比如“超女”王贝做整容手术时出现意外，导致死亡。这样的例子很多，我们可以打开网页随手一搜，就一把信息。
很多网瘾少年从很小就开始熬夜，通宵、上网、游戏、无所不能，祸害自己身体的例子，实在是举不胜举。
人们愿意为了一个LV皮包，花上万的费用，愿意为一个马桶，花上十几万，却在一生中，都很少为自己的健康做过投资除非生病住院。
健康的生活只需你吃的健康、适当运动和不要熬夜，它甚至简单到不用花一分钱。
所以，我们千万别忘了，疾病是慢慢积累到一个点才爆发的，现在存在侥幸心理，并不代表你真的没事儿，等到出现重大症状，那就一切都已晚矣。
03
最近网上也频传着“身体永远罢工”猝死越来越年轻化的悲剧。
江苏一位年仅24岁的工程师猝死。据报道他经常熬夜加班。
广州一位27岁程序员被发现横尸单位，第二天早上同事们才发现，诊断系猝死。
44岁春雨医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗塞在北京去世。
广州红十字会医院43岁急诊科主任医师李晶因连续加班疲劳过度，导致心脏破裂而死。
深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上。当日凌晨1点，他还发出了最后一封工作邮件。
是的，事业要趁年轻好好拼一把，真的没有错。
但是如果事业和健康相悖，我们还是要选择健康，别等到了一定的年龄身体垮了，在拿卖命的钱买健康的身体甚至为此失去生命，岂不是太得不偿失了。
就像李开复博士，他当年为了工作每天睡眠不足四个小时，还和同事比赛“谁能在凌晨回复邮件”“谁睡得更晚”，可就是这样在事业上做出如此骄卓成绩的超人，却在2013年9月份对外宣布自己罹患淋巴癌，不得不把曾经为了事业而压榨身体健康的时间，高额代价全部奉还。
复旦大学一位罹患乳腺癌的教师于娟，她的博客写到：“若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蝂捊。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”；“活着就是王道，如是记之。”
可惜于娟最终还是离世而去，留下了《为啥是我得癌症》一文，发人深思。
浙江一位商界巨贾英年早逝，其妻携19亿存款改嫁其生前的司机。
网友们调侃说：此时司机幸福之时感慨“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工！”
残酷的事实说明：活的健康，远比高富帅重要！
恳请大家千万要加强锻炼，注意身体健康，不定谁给谁打工。
虽然是戏说，但是细想真是话糙理不糙，人这辈子最重要的真是健康啊，其他的在健康面前都是浮云。
04
我们的身体，是我们安身立命的基础，“留得青山在”的资本，如果我们对自己的身体都不爱惜，何谈洞察世事，何谈稳健成长，何谈爱自已、爱他人、爱这个世界？
你曾站在镜子中欣赏过自己的身体吗？如同欣赏维纳斯，觉得它那么美；
你曾用手触摸过自己的身体吗？如同温柔地呵护自己最亲密的人；
你曾感受自己的身体的气血流动吗？体会得到它们的每一次循环，此刻它们正流过你的五脏六腑、七经八脉……为你工作。
伊能静说：爱自己的身体就像谈恋爱一样无微不至，一样用心用情，只要你乖乖地付出大量的爱与关心给身体，身体才会感动得痛哭流涕，发誓好好跟你一生一世，不给你添麻烦，还会尽力帮你完成你要的体力、美丽，还有永远的青春健康。
卡梅隆迪亚茨在《你的身体，是一切美好的开始》中分享：我希望你能明白，用健康精美的食物滋润自己，自如地运动和流汗，真心真意地关心自己的健康，是怎样一种美妙的感觉。
爱惜身体才是真爱，其他的都不过是顾影自怜的假像。如果你忽视它，不尊重它，不在乎它，它会冷峻地对你回以颜色，我们无法从病痛的溃扰中得到真正的福乐。
所以，好好的尊重我们有着精妙绝伦构造的身体，才是好好的爱自己。
我是李晓木，很高兴遇见你～～
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