疯狂刷手机—12h/d，7d/w—加抑郁亢奋交替，在各种app上码字发泄分析，找各种老友新交聊天，每天慢跑30min➕一字马keep14min……
以上种种行为，都不能从失恋的打击中跨越式前进。
这次失恋的反复发作
不是因为舍不得或者还喜欢或者不甘心
而是因为又将回到那个自己适应不良的成年人相亲的状态。
平平淡淡，温吞的无感的 将就。
对比过分明显，以至于这种温吞尤其比原来还要让人无法忍受。
几乎可以叫沉闷乏味了。
这种感觉让人抓狂。我大概明白为什么会有不婚 会有出轨 会有离婚了
“日子过成这样，何必还要继续呢？”
于是，情绪低落，抵触新人，跟父母关系又有了回到紧绷状态的趋势，只有计划没有行动……
种种表现，都让一个失恋无数次的大龄女青年对自己的自愈能力沮丧失望，隐隐或许还会提高以后再次投入恋爱的阈值，因为在潜意识里，可能根植了一个“自己失恋就失控”的自我认知信念。
这都不是我要铭刻的重点。
不是。不是！
铭刻的重点难道不是：没有再失态失控歇斯底里地回头撕扯，没有再疯狂的回顾过去种种、从试图找出自己不完美的表现来自我毁灭式道歉挽回，没有再次失去对自己继续活下去的信心，没有躺在床上默默流泪夜不能寐心脏悸动浑身冷汗到以为自己得了什么病，没有失去对话自己的能力……
文首那些颓丧的样子，是不够积极。
是让人不想靠近的样子
然而一个刚刚失去爱情、打碎期待的人，不应就该这样消沉一段吗？
至少，虽然失控，却依然在努力保持仅存的理智跟父母维持最暖时光的相处方式，努力把每天的运动计划完成，每天都写下近千字来为自己前进留痕，每天都保持了礼貌理智的behavior in public。
大龄女青年失去一段幸福快乐的爱情，无异于人生图景中期待值最高的佳作之一被泼墨、被揉成一团扔进垃圾桶宣告作废。那种精心准备的打击感，不值得我们用痛苦痛哭沮丧来证明它的重要性么？
值得。
所以一切都还好。
一切都在变的不会那么容易被击垮。
你可以去依赖 期待 可以柔软还可以弱小。
当然就可以
因为失恋抑郁成一个自我接纳无能的婴孩。
没有问题。
静待时间过去。不要停止运动和写字。
尤其，不要忘记保留残存的理智，对强大年迈的父母保持基本的尊敬。
以上。
加油加油加油。
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