100岁人生长寿的生活方式

从出生到百岁的阶段层

一、当我们都在百岁长寿时，我们的生活一生应该这样过。

人们的寿命会随着时间的变化和生活方式的不同等而改变。

据统计人们的寿命会越来越长，以现在的数据分析每2~3个00后中间就有一个百岁人，10后的寿长人甚至更高。

100岁人生长寿的生活方式

二、普遍的三段式人生逐渐消灭。

之前的我们基本都以三段式的形式生活，7岁上学到20几岁毕业，这是一阶段；工作到50多岁再做几年60岁退休，退休后过着晚期阶段。

以后百岁人生长寿，多阶段的生活，像以往的生活方式完全行不通，现在国家都在调整退休年龄，估计也是了解到了百岁人生的长寿时代，按70岁退休，还有30年的光阴度过，所以要改变之前的生活方式，如何改变看下几条《公众号MTHGHSWT》

三、自我更新，接受新事物。

随着生活时代的变化，时常会出现一些新事物，多去了解它、接触它，赶上时代的变化，比如现在的某某小视频软件、某某游戏，不了解就没话题聊。

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四、人工智能 ，选行业

以后的生活中，人工智能化会普遍取代更多地行业，小到家庭大到企业的各个部门，所以要选对行业，做到尽量的不被取代，现在也做好被取代的心理准备，尤其在一二线的人们，新型的产品都在一二线开始。

以后一二线的城市和三四线城市的距离会越拉越大，世界那么大，就要去看看，百岁长寿那么多的时间，要多去大城市学习、工作、生活，多见识。

五、跨龄交往

生活阶段多，以后随时随地都会接触不同阶段的人，在同事之间40岁的人可能经常会聊八卦，20几岁的人天天埋头苦干，40多岁的人刚结婚，20几岁的人天天学育儿教材，都是很正常的事，也不会再有所说的剩男剩女。

这就要现在开始学好沟通、交流，和不同层次的人聊不同的事，可以随机应变。

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六、选择多，成本高

各个阶段都有被淘汰的人，就连行业也是经常淘汰，百年行业更是少之又少，

更别说个人的专业。以后的新型行业会越来越多，选择的机会也会更多，

，但每次选择都有不同的成本，所以要深谋远虑。

做每个选择都是一次空白，又是一次重新再来，所以要从现在开始重视自己的无形资产：口碑、名誉、声望、树立个人品牌。