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回看自己

回看自己

作者: 筱雯说心理 | 来源:发表于2019-11-07 10:58 被阅读0次

    最近发现自己无所事事,每天除了做做咨询,啥事也不想做。东摸摸西摸摸一天就过去了。公公去世之前,每天忙得像陀螺一样,很多事情都能完成。这么一歇下来,就顺势懒惰下去了,而且挺享受这样的生活,惬意。

    回看前半生,除了上班,其余的时间都是这样打发的。有时候知道这样是虚度时光,但是总是不愿意脱离舒适区。当痛苦来临的时候,知道是自己不努力,不用心,不认真,不改变造成的。事情一过又打回原形。无数次的攒劲儿,无数次的放弃。

    在这种模式里待的太久了,麻痹得痛苦都感受不到。拼命地降低要求,再降低要求,合理化所有的发生。

    醒来,被很深的痛唤醒。我得到的都是我不想要的生活。曾经一度还想启动合理化模式,但现实已经无法再合理了。才转换到:我的责任是什么?我能为之做些什么?我能为自己的生活负起责任来吗?我能精神独立吗?

    就这样,我为成为自己而去寻找成长方向,从心理学的学习到九型人格学习,一路都是在了解自己,我到底是什么物种,咋会创造这样的生活。为啥身体跟不上灵魂,到底怎么做到知行合一。

    刚开始的学九型人格中,让我们放下头脑,跟随身体。渡过了好长时间的无所适从。把脑袋给屏蔽掉,什么事情都是盲打莽撞。经验告诉我这样不对,然后还要用脑,大家又在评判用脑说话,要临在。又陷入迷茫,不知道何去何从。致使于很长一段时间啥都不敢做,做啥都是错。除了觉察情绪,流流眼泪的时候是真实的,其他时候都是漠然的。

    那个时候就觉得自己学得不好,都活不出来,死气沉沉的,自我设限太多,内心能量到低谷。多年建立的一点点脆弱的自信心统统打击得垮垮,觉得自己特别无能。第一期助教班发出的时候,特别的激动,感觉救命稻草来了。再看看上课时间的安排,单位是不允许请这么多天的假期的,所以没有报名,心情低落了好久,感觉往后的日子还要在这样痛苦的坑里继续待着。

    到了第二期助教班,我报名了,也是考虑了很久。当时因为给公公买房借了好多钱,经济压力让我犹豫不决。最后鼓足勇气去申请了助教班。就在这个时候,老板要调我回总部,收入是提高了,那不要说请假了,连周末去我培训公司上课的时间都没有了。我考虑了再三,决定辞职。那辞职就面临着经济压力,让我又一次陷入矛盾冲突中。

    最后还是选择退出了第二期助教班。我很清楚带着压力,我也是无法全身心的投入学习当中。那个时候,我把九型人格当作是我解脱痛苦的解药,认为只有继续深入学习,才能帮助我改变命运。所以当陈浪老师微信上问我,为啥不参加助教班的时候,我在车上哭了40分钟,颤抖着回复了信息。这里面感受错综复杂,既有被权威,被父母的看见,也有无力改变现实的无奈。

    当时有了一个信念,就是先赚钱,只有赚到钱了,才能有更多的选择权。所以交了几万元跟随老师学习姓名学。这个重要性的排序,与我自保有关。学九型人格能帮助我身心灵成长,但不能解决我现实问题。学姓名学能解决我经济压力,同时未来我学习的时间由我决定,我拥有了选择权的。所以冲着投资回报率,选择了放弃助教班。

    再到后来,我在为自己的选择负责任,所以这个过程中,所有发生的困难,痛苦,都不足以阻挡我前行的动力。我的目标就是独立开一家工作室,时间自由,经济独立。过程中家人反对,外在各种评价,打压,对我来说都不是事儿。我唯有努力学习,不断地提升自己,才能达成目标。这个过程深刻体会到,每个人真的会为自己的选择负责任,而不是别人说的对的事。

    到了现在,曾经预想的基本上达成目标。我挺庆幸当初的选择,是走我自己想要的路。这条路无关乎于对错,那都是想为自己打造的生活。再者无论学什么课程,都是一个循序渐进的过程,内化了才是自己的,先做知识的搬运工,再做知识的实践者。只要我不放弃,只要我方向在,成长是一辈子的事,或许在课程中,或许在生活中。人间处处是道场,就看你怎么面对。

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