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千言万语不及一张思维导图,必学!

千言万语不及一张思维导图,必学!

作者: eedb8e37ca16 | 来源:发表于2018-08-31 10:43 被阅读2次

    思维导图的由来

    思维导图是由英国著名的“世界大脑先生”东尼·博赞发明,自从上世纪60年代问世以来,在全球教育界和商界掀起过一股大脑风暴,作为终极思维工具被人们称作“大脑瑞士军刀”,它已经改变了全世界约3亿人的思维习惯。

    博赞在大二那年,有一天兴致冲冲的突然跑到图书馆,问管理员有没有一本谈论如何使用大脑的图书。管理员把他带到医学专区,以为他要学大脑手术,他解释说他只是想知道如何使用大脑,很遗憾当时还没有他要找的书籍。

    他万分惊奇的离开了图书馆,这件事以后,坏事反倒成了好事,他决定开始自己研究,之后的几年里,他通过研究信息处理的本质、左右脑结构和功能、大脑皮层,逐渐形成了初期的思维导图概念。

    后来研究天才们的思维,发现他们都喜欢记笔记,比如爱迪生、爱因斯坦和达·芬奇,他发现达·芬奇的笔记不是一大堆文字组合而成的,而是用了词汇、符号、顺序、线性、联想和图形,他不断琢磨、证实,思维导图就诞生了。

    随后,他专门教一些被认为是“有学习障碍”、“无药可救”和“智商落后”的小学生,这些所谓的掉队分子竟然很快变成了好学生,有的还成了班里的尖子生,真是咸鱼大翻身。他开始去世界各地传授他的思维发散理念,并陆续出版了一系列思维导图丛书。

    思维导图的应用

    我们简单了解了思维导图的由来,那么学了思维导图能够干什么呢,如何发挥出它的作用呢?

    作为学生,你是否觉得学习紧张,考场上,有一个问题你怎么想也想不出答案?但你之前明明知道的,你越是集中精力去想答案,它在你脑海中隐藏的越深。

    当你看书时候,是不是阅读比较慢,习惯在深刻的语句上画线标记,但看完还是忘了看的什么内容,再读第二遍觉得浪费时间,看过的书多,掌握的却少。

    初入职场,在激烈的职场竞争面前无所适从,想写一份好的方案或者项目报告没有头绪,写一篇好的文案也无从下手,从而错失很多升职加薪的机会。

    是我们的能力不够吗?还是我们的大脑不好使?NO!!!

    我们的大脑是一个沉睡的巨人,生理学家和心理学家早就告诉我们普通人大脑终其一生也只能用了5—10%的大脑潜能。我们大脑的潜能绝大部分还在沉睡!我们的一生可能花费90%以上的学习时间学习各种各样的业务知识,也许只花了10%不到的时间学习训练学习的方法。

    现在有一种方法可以全面解决这些问题,这就是思维导图!无论你是小学生、准备高考的高中生、在校大学生、或是职场人、创业者都可以用一页导图来解决你在学习、生活和工作中的问题,因为“千言万语不及一张图”。

    怎样手绘一张思维导图

    1)从一张白纸的中心画图,周围流出足够的空白,使思维向各个方向自由发散。

    2)在白纸的中央用一副图像表达中心思想。因为一幅图可以抵得上1000个词汇或者更多,图像不仅能刺激你的创意性思维,帮你联想,还能强化记忆。

    3)中央图像尽可能用三种或者更多的颜色。因为色彩会增强记忆和创造力,让你避开单色引起的乏味,带来活力和生动,使整个过程非常有趣。

    4)让思维导图的分支自然弯曲,不要画成一条直线,美丽的曲线和分支在视觉上会产生动感。

    5)中央的线条要粗些,分支线条多一些变化,可以突出重点。间隔恰当,每个条目之间空出一定的地方,会使思维导图秩序井然,结构分明。

    6)在每条线上只写一个关键词。关键字就是表达核心意思的字或词,可以是名词或动词。关键字应该是具体的,有意义的,这样有助于记忆。当你使用每个单独的词语时,每一个词都更加自由,能给你带来新的想法,而短语和句子却容易扼杀这种想法。

    7)整个思维导图都要用图像。只要有可能,就用图像,思维导图上的每一个图像,就像中央图像一样胜过千言万语,能提高你的视觉感触力。如果你害怕画不好,先不用纠结,只管先画出来,在以后的生活中多观察,多模仿,慢慢你的能力会上去的。

    以上就是手绘思维导图的几个步骤和技巧,思维导图完成后,快速检查它,通常会有新点子冒出来,将这些点子及时添加到你的导图上。

    如果要记住自己画的导图,要在一定间隔时间内复习,这会使你完善或者修改某个图区,在任何可能遗漏的地方加入内容,时间久了思维导图就会成为长期记忆的一部分。

    完整的流程总结为如下步骤:选定目标➜确定主题➜绘制发散➜查漏补缺➜间隔复习

    XMIND制作思维导图

    现在网上有很多制作思维导图的软件,比如Xmind、MindManager 、iMindMap、百度脑图、亿图和幕布等等,大家如果有兴趣的话,可以逐个下载试试,有的习惯用电脑,有的喜欢用手机画,根据情况怎么方便怎么来。

    但建议你一旦确定了,就好好安心下来应用它,不要变成一个只会研究工具,而不去实践的人,偏离我们学思维导图的初衷。

    我工作中最先接触的是MindManager,上级领导安利的,功能比较强大,后来接触了Xmind,发现操作简单,易上手。现在两个软件结合着用,基本的需求都能满足。

    对于新手学习免费版本的Xmind8足够,我已经给大家准备好软件和视频教程,只需30分钟完全掌握,有需要的小伙伴联系我一起学习哦。

    人工智能越来越科技,唯有发动机器,重启大脑才能把握未来,希望对你有用。

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