2020-05-14

[爱心]【胃经取穴和拍照要求】

1、取陷谷，首先把自己二三趾骨的结合部标记出来，然后再标记陷谷位置。

2、取冲阳，大拇趾上翘同时把两肌腱(拇长伸肌腱和趾长伸肌腱)标记出来，然后在足背最高点，动脉搏动处去取。

3、取丰隆穴，注意距离外踝尖八寸，同时距离胫骨前缘两横指。把自己胫骨前缘标记出来

[爱心]【脾经取穴和拍照要求】

1、取太白把第一跖骨小头先标记出来，然后在后下方取穴。

3、取公孙一定要把自己的第一趾骨标记出来，沿着第一趾骨往后推到底部推不动，然后再取穴。