前天晚上看狄仁杰,看到了两点多,快进着,一边快进,一边看。
昨天早晨睡到了十点半。按理说上午睡到十点半了,下午不应该再困了,吃完午饭依旧困得不行。
我在这时想的是我是不是睡眠不够?可能真的是,下午开始补觉,睡到了五点多。想着晚上依旧是十一点多睡觉。
想得太多了,大脑会欺骗你。给你的懒,找借口。自己明明不是睡眠不足,只是熬夜的后遗症,却是给自己找了一个睡眠不足的接口。
很多东西,你不愿意承认,但是你的潜意识知道,比如你复习到中值定理,你不愿意去做题,不就是害怕吗,害怕自己啥也做不出来。害怕有一种方法可以证明出自己比较笨。
不畏难,你本来也没有什么好失去的。
挑战:手机不上床。
晨间日记是早晨写,而不是昨天写好了,早晨发。
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