法文清在清心小院
这两天是秋老虎发威的时节，32度。潮热，湿闷，没有风，走在外面有点儿蒸。
官厅拍打点天热也没有停。
每天7点开始。三九天她们都坚持。疫情期间停了几个月，4月初防疫有点松动时，大家戴着口罩又开拍了。
领操员法文清去冬参加完拍打操培训后，立即自费买了播放器，独自在官厅小区的活动场地上开启了根本源公益拍打操的音乐。第1天做拍打操她做了4遍。自己跟着音乐做了一遍。有人走过来，她邀人家一起做，俩人儿做了一遍。一会儿又有人走过来，要求她从头做一遍。又来了一个人，再从头来一遍。第2天晚上有4个人来做操。很快聚集了十几个人。如今每天50多人，期间，她的付出可想而知。
今年学生上网课，白天她要陪孙子上课，晚上为家人做好饭，她顾不上吃，提着播放器准7点开始领操，结束后再回家吃饭。
除了下雨，拍打操没停过。
法文清热爱拍打，钟情领操员，她是全情投入这份公益活动的，乐在其中，感受参与拍打者们分享变化的快乐，那是成就感，是付出后的回报。
笔者不同时段去参加过他们的活动，拍摄过去冬16个人在严寒中拍打的镜头，拍摄过疫后40多人戴口罩的场景，当然还有秋老虎发威中50多人的火热。
6:30到现场时，见一位和善的细高个大姐，坐在场地矮围墙上，手摇葵扇在纳凉。问她是来拍打的吗？回答是，刚拍了两个月。以前每天头都嗡嗡的，拍了一阵儿，好多了，清亮了。胃不好，睡眠不好，拍打的累了回家洗个澡上床就睡了，能睡个囫囵觉了。让她伸舌头看看，舌红无苔，典型的阴虚火旺。我告诉她坚持拍吧，会好的。她说我打算坚持，要不有什么办法呢？她是从长岛来的。
看到两位在健身器材上耗腿的大姐，与她俩聊了几句，知道她俩结伴刚来10来天，那位81岁的大姐血压高，每天早晚两次服药，上午血压130，到下午就升到150，早上两片药，晚上服一片。
拍了10天，早上还两片药，下午血压数字再没长，稳定在130，晚上那片儿药不吃了。
她俩都说拍打这么好，天热也不能停。原来她俩是官厅小区以外的小区。
有一位大姐从拍打点儿开始就跟着跳，一直坚持到现在。问她拍打好吗？说挺好的。问她拍打有什么变化？说没什么变化。刚开始拍的时候体重140斤，如今120斤。但她说这个不是拍打的亊（意思是与拍打无关）。问她吃减肥药了吗？回答说没有。问她吃饭怎么样？说吃的挺好的。
无论什么原因，体重是下降了。
7点拍打操开始，今天的领操员是法文清带出来的一个学员，她也想当领操员。
队伍里大多是年龄大的人，也有年轻的，还有一位怀孕约6个月左右的孕妇。
拍打操结束后，她们意犹未尽，跟着红歌音乐跳起了健身操，年龄大的人退到场外擦汗。年轻人又跳，又拍，又蹦，奔放而热烈。
在这个最热的三伏里，舞者的心与气温同频。
6月参加拍打的还都戴口罩呢
（2020,8.18）
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