母乳喂养可以减肥和美容吗？母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自

母乳喂养可以减肥和美容吗？母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦又好看

母乳喂养可以减肥!母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质?女性的二次投胎就是从生完孩子开始，产后瘦身是从坐月子开始,对于刚刚生产完的新妈妈，产后减肥不能操之过急，尤其是哺乳妈妈需格外注意。产后新妈妈最重要的是调养好身体，事实上只有身体恢复得越好，才能瘦得越快。其实产后的恢复、没日没夜的照顾宝宝、不规律的饮食身体的消耗并不是躺整月就可以恢复好，太后般的日子，喂奶期间吃出来的胖应利用HICIBI智能生物酶介入，阻断多余脂质、热量、糖淀粉，消耗内部脂质囤积，健康的瘦身才能身体回归易瘦正常的体质！

母乳喂养可以减肥  母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦皮肤又好 ----产后四步骤

1、保护奶水下，健康减脂尤为重要怀孕时有足够的雌性激愫来维持妊娠，内分必系统也会比较稳定。在生产之后，维持妊娠的激愫会突然减少分泌，而促使分泌奶水的激愫又突然增加，由于激愫不平衡的突然激增，体内脂肪消耗水平会出现减退和紊乱，我们要在“首位时间”内，通过“此项技术”及时解决均衡代谢消化酶，促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了健康为主的易瘦体质。

2、产后减脂通道建立解析

及时避免产后脂肪固化：怀孕期间体重一般都会增长15～45斤，如果在一定时间内减掉，就不会转化为固化脂肪，如果错过了减肥期，本来的虚化脂肪，变成了固化脂肪，会跟随一生，再减就很难了，所以要通过HICIBI将它介入，干扰脂肪记忆，分化体内脂肪。启动三羧酸循环，建立产后减脂通道，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。这也是目前新减脂科技带来的优势，才是减脂的关键。

3、产后临床数据指向生育性肥胖

国际健康女性组织对于产后女性肥胖调查结果，产后体质出现生育性肥胖”或者“母性肥胖综合症占比73%，所以产后出现生育性肥胖，我们要在产后6个月内完成对于生育性肥胖阻止，通过“此项发现”减脂，改变女性的脂肪代谢水平68%，提升基础代谢率77%，加速脂肪消耗82%，提升体重的下降80%，所以生产完的女性应该抓住6个月减肥黄金期及时修复身体的易瘦因子

4、阻断油脂糖分吸收→清理肠道残渣→均衡代谢消化酶→收缩过度扩张的肠胃组织，阻止返弹，环环相扣

如果通过单一方式减肥，只能获得短暂性减重，而不能长期减脂，返弹就是必然。产后减肥结合HICIBI智能减脂，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，修护松垮的皮肤预防返弹，达到科学健康减肥的目的。

母乳喂养可以减肥  母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦皮肤又好 ----抓住黄金期变成易瘦体质

变成易瘦体 1、HICIBI激活脂肪酶,科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。

2、HICIBI启动MGAT2酶：科学家还发现了人体内的脂肪控制器- MGAT2酶，它能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内。MGAT2酶活性越强，越容易囤积脂肪。这些都是可以让身体转换成为易瘦体的作用源肥胖在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。据《上新英格兰医学期刊》媒体报道，目前，全球大约22亿人超重，因此，各国学者提出提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力，而引领了减肥的新潮流。[HICIBI]智能生物酶这种减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，我觉得这真的是健康减肥创建了新世纪时代

母乳喂养可以减肥  母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦皮肤又好 ----看专家怎么说

世界卫生组织（WHO）曾希望到2025年，全球肥胖水平不会较2010年出现上升。但这项研究预计，达成世卫组织这一控制目标的几率“接近于零”。研究称，如果现下这种趋势持续下去，那么到2025年，全球男性肥胖率将达到18%，女性肥胖率将超过21%，所有疾病的根源就是亚健康、肥胖等，产后哺乳为了给孩子更好的奶水，有的妈妈甚至患上三高等等疾病，所以选择健康的方式健康的减肥是多么的重要。

母乳喂养可以减肥  母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦皮肤又好 ----产后护肤保养

1~4周 皮肤基础护理

很多人认为，新妈妈在月子期间不能洗脸、不能洗头、不能洗澡，甚至连牙都不能刷。因此新妈妈的各种肌肤问题也如期而至：肌肤敏感、皮肤暗黄、起痘痘等。月子不能洗漱的老观念是时候改变了，其实新妈妈在月子期间进行基础的皮肤护理，可以让新妈妈的皮肤更加白皙、水润，告别“黄脸婆”。

不同皮肤类型的护理方式

中性皮肤的护理

中性皮肤的保养重点就是要随着季节的变化来选择适当的护肤品。夏季一般选用乳液型护肤品，以保证皮肤的清爽；秋冬季可以选用油性稍大的护肤霜或护肤膏，防止皮肤干燥。早上在清洗完脸部后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上面霜；晚上洁面后，用霜或乳液润泽皮肤，使之富有弹性。

油性皮肤的护理

油性皮肤的保养重点就是时刻保持皮肤的清洁，调节油脂分泌。油性皮肤的新妈妈可以选择洁净力强的洁面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸时，将洁面乳放在掌心上搓揉起泡，仔细清洁脸部和“T”字区，然后用清水冲洗。洗脸后，可使用收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌。

干性皮肤的护理

干性皮肤保养最重要的一点就是保证皮肤有充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的洁面产品，也可只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更加干燥。洁面后，应立刻使用保湿性的化妆水或乳液来补充皮肤的水分。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，以改善面部的血液循环。

同皮肤类型的特点

中性皮肤pH在5.0~5.6 之间，它是健康的理想皮肤，表现为不油腻、不干燥、皮肤富有弹性、看不到毛孔、肤色红润有光泽，不容易老化、对外界刺激不敏感。油性皮肤大多油脂分泌旺盛，额头、鼻翼有油光，毛孔粗大，触摸有黑头，肤质厚硬不光滑，外观暗黄，受紫外线照射，极易出现痤疮、粉刺等。干性皮肤最明显的特征是皮脂分泌少，皮肤干燥、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑

乳喂养可以减肥  母乳期减肥用什么方法变成易瘦体质，让自己又瘦皮肤又好 ----总结

各位新手妈妈，千万不要因为一个孩子把自己变成黄脸婆，大肚婆要让自己自己美美的，恢复易瘦体质，修复体内的易瘦因子，形成闭环，健康方式减下来，皮肤才有气色和光泽，你说对吗？