文/图 静开 配图 为拍照练习（配图顺序：从明到暗，从暗到明，从彩到素，从素到彩）
有天，有个久未联系的好朋友突然问我，你最近都在干嘛？她知道我已经离职，并且有段时间咨询过她一些问题，关于门店经营的，因为她一直开代理店，所以遇到类似的问题，我想知道的最实际的一些问题答案，她是最适合的人选。她问我这个问题，我想也没想就回答，没干嘛，就是呆在家里。
每每有熟识的朋友关心，问起我这个问题，我都会如此回答，这让人以为我很闲，或者无所事事，他们为我担心给我建议，甚是感动我。其实并没有很闲，相反我很好，我只是不知道如何表达而已。相比起上班，我好像更忙一些，忙到家里脏了都能忍受，忙到需要换洗的衣服堆老高了，也能忍受，忙到没有时间好好对待一日三餐，大多数时候午餐都是简餐解决。。。
我都在忙什么呢？说这句话的时候我突然庆幸：还好孩子奶奶不来我们家了，不然突然来访看到家里乱成一团，肯定会责备我没上班也不好好收拾收拾吧？其实我不是不收拾，只是不再每天都收拾而已。大部分时候家里都是适合整洁的。
我忙什么呢？忙着不停的做计划，然后执行计划，努力去做到计划中的内容。比如：看书，运动，追剧，会友，摄影，准备旅行等等。
看书：
我每个月都会去一趟国家图书馆，每次可以借三本书。五月份我借了《新主妇生活 我在日本这一年》《就这样，我睡了全世界的沙发》《把--生活 过成你想要的样子》
这个月借的三本书三个星期不到已经读完了，并且这次借的书很成功，基本三本都一字不落的看完了，虽然前两本更好看一些，但第三本也不错。自从学生时代第一次接触三毛的书之后，就好像中了三毛的毒，还特别喜欢流浪二字，有种悲壮，豪迈的感觉。所以从此有关旅游的书，还有个人成长，个人经历的书我是来者不拒。
运动&会友：
有个朋友 一直听她喊着减肥，接触多了，听得久了，发现她的方式根本不能帮她成功减肥，所以我决定帮她个小忙，因为我深知，任何打着减肥广告的产品都不能真正的帮助想减肥的人。上次还听健康调理专家说过，减肥药里大多都是含泻药成份，其实对身体并无益处。
我觉得真正想减肥的人，成功与否其实与以下几点有关：
1， 你减肥的决心
2，你是否制定减肥计划
3，你是否能坚持执行减肥计划
4，真正能帮助人减肥的有效方式：运动+饮食+自律+信念
5，成功的欲望
而朋友的基本情况： 她有健身房的卡，却不常去运动；她有在吃同事介绍的减肥药。基本上我需要做的事情很简单，帮她树立好目标，然后适当的心理建设+鼓励+陪伴，待她养成良好的运动习惯和健康饮食习惯，坚持下去，就会看到成果。我喜欢看到身边的朋友一个一个都能越来越好！
我首先提醒她改变饮食习惯，从不规律的要么一顿不吃要么一次吃太多，或者要么不按饭点吃，改成少食多餐，少甜，每顿饭最好是都有主食，她之前不太吃主食。
第二步，我陪伴她跑步，帮她打卡记录，我告诉她帮她打卡10次基本上她就养成了运动习惯，后续只须坚持运动。当然她自己也足够自觉了，也能坚持做一些辅助的瑜伽。到上次碰面，她已经运动11次了，效果也有了，肚子变小了，肉肉也应该有变紧实。她也说，运动之后做事更有效率更有劲了。并且我们在陪伴孩子的时候，她也趁机去跑步打卡，这种劲头就对了，我是很替她高兴的。
第三步，我会时不时的问问她的近况，运动饮食情况，继续鼓励她坚持下去。
我们还说好一起练车，她陪我去菜地两次，长距离的开车得到很大的提高，可惜两次都有小朋友在车上我都未能上手，好在她有得到提高。为她开心的同时，也不免着急自己的状态，还不敢独自开车上路。我想关于我这部分的练车，还是得另找机会加油！
身边有如此正能量又积极的朋友是多么让人开心的事情！朋友相处，相互陪伴，相互影响，互相激励，共同成长，简直完美！我陪她跑步，自己也完成了任务。win-win!
追剧：
我花了几天时间追了一部剧，《上海女子图鉴》因为前段时间看了《北京女子图鉴》觉得好看，所以对《上海女子图鉴》也很是期待，果然也很好看，女主王真儿，很有味道，南方女子的韵味，追完这部剧我还特地去百度了她的个人资料呢。
这两部剧你看，优秀的人都有共同点，努力！上进！运动！健身！独立！不管世界如何改变，都要遵从自己的内心，勇敢的做自己！
我还有追了几期娱乐类的综艺节目，由黄磊和何炅还有两个小年青一起拍摄的生活纪实片《向往的生活》，很有意思，他们的日常也许就是很多人梦想的生活吧。其实就是认真的生活。志同道合的朋友一起怎么生活都是开心的，令人向往的。
摄影：
这个月接受了一个简书上号召的”30天摄影挑战“活动，原本我的想法很简单，就是希望通过这个活动提升一下自己的拍照水平，一进群才发现这是一群很爱好摄影的友友，他们很有激情，很有活力，也真的很喜欢摄影，有些很努力的拍照，很认真的听每晚的分享，很认真的等待摄影大伽们的点评。如此认真的学习态度，让我自愧不如。
相比那些认真的友友，我没能每晚关注点评，也没能每天按时分享照片，跟大伽们交流，还有点评别的友友的照片，没有与大家互动，自然进步就大打折扣，俗话说师傅领进门，修行靠个人。我从最开始的第一周稍稍认真的对待，到第二周居然很多主题不知如何拍摄了，到了第二周五要写总结，我各种煎熬，最终无奈放弃。我心中对没能完成作业很是无奈，就像小学生没能完成作业没法跟老师交待一样难受。到第三周基本放弃了。这种人多又全靠自觉，压根没人监督没人理会的学习氛围不太适合我目前的状态，所幸还是有收获的，加了大伽为朋友，听了几次有关摄影的课，还有构图确实比以前好。了解不一样的行业也有点意思。
我想关于摄影，我会一直学习一直去拍，有问题时也有老师可以请教，对我来说，结局也不错。
想走这条路的人多去参加这类活动，多与同行业人交流，肯定好处多多的。所以这次的30天摄影挑战活动，用四个字总结内心感受：虽败犹荣！
准备旅游：
一直在想着去四川或者陕西旅游，但是不知道以何种方式，还在计划中。。。
所以其实我并没有闲着，我按自己的意愿生活，我生活得很充实。我运动，读书，定期跑图书馆，还有随时可以亲身陪伴孩子，。。。太多美好的事情，也太多想做的事情，常常感叹时间不够用呢。
期待每个人都能快乐做自己！
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