1、打卡第39天,早睡11:30,早起6:50;2)运动,走路5000,完成;仰卧起坐50,跳绳300,未完成;3)朗读小故事,完成;10分钟阅读,未完成
2、早上去参加迎新跑,我家先生送我去的,感谢你,亲爱的。
12.30.2018迎新跑早上,到了文广中心,已经人山人海,找到报名的社区,领好衣服和奖卷,听领导讲话,看精彩演出后,开始了整个上海同时进行的万人跑,一起跑的有小朋友,有很多爷爷奶奶,也有很多年轻小伙子小姑娘,一位老奶奶和小妹妹我们一路结伴,在上人行道的台阶时,奶奶摔倒了,立刻爬起来,继续跑;一位小朋友对通行的妈妈说“我跑不动了”,妈妈说“那我们跑慢点吧,我们一定能坚持到终点的”,“嗯”一路上,大家互帮互助,到达终点,很开心,去拍照处留影,去签到处签名,去领奖处领奖牌,事实再次证明运动使人快乐
又多了一个目标:争取明年可以去跑半马
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