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三刷《被讨厌的勇气》

三刷《被讨厌的勇气》

作者: 莎时光 | 来源:发表于2022-07-31 23:56 被阅读0次

    蓝殿色的水彩晕染出的似山似水封面,让《被讨厌的勇气》像极了一道清晰的力量,存在于2年前翻阅后留存的平面影像。

    是的,我相信很多书友计划在同一时期,阅读了这本被誉为“自我启发之父”阿德勒的哲学课,以极有辨识度的对话体和让人眼前一亮有深思的书名留有深刻的阅读记忆。

    我第一次的阅读是在某活动方合作读书会的过程里,邮寄来的资料包选书就是这本。我记得那次的活动以共读会的方式完成,在一个充满了书香文化的酒店里,3小时的新方式有了很多的一个人无法完成的阅读碰撞。

    第二次,也是在准备另一场主题阅读的读书会里,它是其中一本分享书籍,“一切的烦恼都与人际关系有关”为切入点。

    今天,放在书架下层的它,映入我的眼帘,我们对视了一眼,我心想,想传递给我什么新的信息呢?

    好书,就是这样,每次你带着不同的心情和切入点,甚至目的来读,它总是给你新的体验和解答。这次,我带着好奇。

    三刷一本书,也是今年很正常的举动。按照阅读习惯,我设定了3个意图:

    1、在意他人的程度在哪个程度?

    2、当下需要的勇气和作者提及的被讨厌的勇气有何不同?

    3、心理学领域中阿德勒派别的视觉意向图?

    窗外的白云飘飘即使在烈日下也形态呆萌,嘉陵江的水流呈现着风水季30%的液态,但水流气势一点不输。拉长的晚霞好似蜂蜜流入了薰衣草茶里,星光升起,电脑夜模式切换。这本书,也看到了最后一章。

    重读书籍与首读时抓取、总结、归纳、分享的阅读处理不同,更加注重思考和生活链接的用色。所以今天的阅读收获,也与近期的关注有关:

    1、勇气=认可自己的价值;

    相信大家对大卫霍金斯能量图谱并不陌生,在由负到正的关键能量就是勇气能量层级。而人生课题底层关键指标归属感、自我认同感都在本书有涉及。在知识分布上,没有体系表达,但前后收尾呼应的隐形排位,表现出了作者的哲学修为。

    2、过去的经历不重要,重要的是自己赋予了经历何种意义;

    书籍里特别说明了因果论回看过去与阿德勒心理学由此看未来的根本区别。而“我”,在心智中的决定作用也在这个观点里,鲜明表态。

    3、改变,是最难的。正因为难,做不到,所以期望做到,所以臆想可以做到。

    这与最近我对铺天盖地般半路大师的知识付费思考的完全吻合,一个觉得自己很难做到,一个“敢说”我可以帮你做到。其根本原因就在于,踩准了你改变不了自己,因为你不相信可以改变也不愿意真正行动。

    4、如何改变?

    首先需要理解,作者启用对话体的目的也如此。这让我想起了木心在文学回忆录的那句话:“寓言,是用小孩子的话讲给大人听”。

    其次,悦纳自己,持续向前。在今年自己的成长体悟就是如此。当朋友问到我高光时刻是什么时候,我回答,高光时刻就是你在最黑暗的时候,勇敢穿越后的那抹自我欣赏。在你最难的时候,这句话尤为重要。

    最后,觉查善的另外一种形式。7月30日上映的《和平精英之觉醒》中,在主角卡卡决定独闯之路拿回起源能量时,一团黑色的角色围绕左右不停地做着“保护的负面话语”。这就是一种“善”的“保护”,为了让你更轻松。你需要有意识的识别。此刻相信那些希望你再多睡几分钟的念头和要不算了吧的闪念,并不陌生吧?

    5、到底什么是生活方式?

    作者提到的定义是:你看待自己,看待世界,并赋予它们意义的方式。这是一种主动选择。

    这让我想到主旋律的美好生活方式,也就是我们在以上回复中再多一层滤镜的视角吧。

    那么,此刻,1分钟停下来想想,你的生活方式由哪几个关键词呢?

    6、摒弃现有生活方式,当下,应该做;

    这份断舍离不是别的,是所有生活里的负面,自己对自己的,对世界的,那些怀疑、那些担心、那些比较、那些在意,统统摒弃。你的面前,其实早就有一条路--干就对了。别自设烟雾弹,此刻的画面感好强,我突然觉得平行世界里我应该是一枚搞笑的导演,咳咳,请叫我莎导演~

    7、改变自己的方式,因为此时此刻决定在你自己

    拿回你的力量,这个世界只有你对自己负责

    8、我有能力,人人都是我的伙伴

    9、不需求别人的认可

    10、在横向和纵向关系中,培养前者。

    11、对社会的关心

    12、归属感靠自己的手获得

    13、关于人生课题。分离,不干涉他人,保持自己的课题的行为,完成自己是如何看待的诠释。

    14、关系修复卡在自己手里

    15、延伸阅读:柏拉图对话体相关书籍

    16、送自己和书友一句话:谢谢你,打开获得幸福丰盛的勇气吧~

    如果你也有共鸣,你接下来准备重刷那本书,欢迎书友们留言交流~

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