伴随石首长马圆满成功，五一长假也就结束了。
2021年5月5日上午7:30，湖北银行2021湖北·长江超级半程马拉松在巴东、枝江、石首、嘉鱼、鄂州五个长江流域沿线城市同时鸣枪开跑，有4万名选手共襄盛举。本次赛事是马拉松赛事举办以来第一个以河流命名、第一个五城联动的超级半马赛事，为之后的赛事提供了新的思路，最大限度的展现了湖北省长江流域沿线城市的特色风光，完美的体现了“守望长江，绿满两岸”的赛事主题。
作为五站之一，“德永盛杯”石首半程马拉松在湖北省荆州市石首市陈家湖公园鸣枪起跑，8000名跑者参加了本站比赛。赛事由湖北省体育局和荆州市人民政府主办，湖北体育产业集团有限公司、湖北省社会体育管理中心、湖北省田径协会、石首市人民政府承办，广州博润体育科技有限公司和湖北体育产业集团长江赛事运营有限公司运营。
本人报名参加了7公里健康跑，不为名次，重在参与。因膝关节痛，高血压病，只好选择健康跑，打开水的。虽然是健康跑，也是很拼的，一路跑着，匀速运动，最终40多分钟完赛，前200名。
路上一女啦啦队员看到我说这个年纪比较大，旁边一男的说跑完就不简单了。
跑完了，当时没什么。隔夜后遗症来了。大腿，腰部，腹部，肩膀痛。还有昨天一早出门就把左脚崴了，不是很严重，就坚持跑完了，今天也还是有点痛。
真的是锻炼少了，要不是身体原因，可能坚持跑步，这次就会参加半马挑战。有点遗憾！
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