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如何让自己的心态变好

如何让自己的心态变好

作者: bd1532186fd6 | 来源:发表于2021-06-21 13:47 被阅读0次

我们应该要弄明白为什么要心态好?心态好可以让你更容易成功,可以让你远离一些疾病,可以让你的压力变小,那么问题来了如何让自己的心态变好呢?首先你要做想象如果你去做一件事最坏的结果,并且试图接收它,如果接受不了,那就不要去做,第二就是你要远离那些总是打击你的人,因为有他们的出现会让你直接把你的最后一道防线捅破,第三就是你应该和鼓励你的人一起玩,因为近朱者赤近墨者黑。最后就是天天要保持开心,开心会使人兴奋。人一兴奋心态就会慢慢变好

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