聚餐

作者: 优乐维儿 | 来源:发表于2021-01-14 22:21 被阅读0次

在本周健康锻炼队举行了年底聚餐活动,健康锻炼队成立至今快2年了,第一次参加活动,心理也多了一份期待,据我所知,每次活动人气都挺高的,到底是什么魅力每一次都吸引这么多队员参加,我很好奇。

白天我在工作,我赶过去就到了晚上晚饭时间,大家也结束了下午的娱乐活动。聚餐活动正式开始,今天参加的人数在40人左右,人气一如既往的高。

晚餐活动正式开始,这不像平常简单的聚餐,吃吃喝喝,而大家在现场即兴表演节目。我们的总教练首先上台进行发言,传播的是健康,传播的是快乐,传播的是榜样。

教练70多岁,他不报他的年龄你很难猜出他的实际年龄,精气神十足的好,说话中气十足,铿锵有力,好多年轻人都达不到他的这样的状态。这位教练曾经是一位武警教官,目前是一位有爱,有格局,有使命的健康教练。不收队员一份钱,要把健康锻炼的理念,科学的锻炼方法传播给更多的人,帮助更多的人身体更健康,让参与锻炼的人都不进医院。这样一位以帮助他人为目的的健康教练谁不爱呢?这样的教练,这样的群体,只要有活动谁不愿意支持到场呢?

我们都亲切的称他为谭教练,他坚持锻炼30年,试问能有多少人能持续坚持锻炼这么久,管他春夏秋冬、严寒酷暑照样坚持,而且是正确的坚持,身体不好才怪呢?他说:不管我们谁发现他感冒,他就自己罚款100元,从加入至今,我们确实没看见教练感冒过。

看着我们的队伍不断壮大,离不开教练的真心付出,他对我们每位队员没有分别心,不分年龄,性别,高矮美丑胖瘦,一视同仁。为每位队员真心帮助,指出不足,对大家更是高要求,高标准,严格要求我们按照科学的跑步方式,锻炼方式去锻炼,也不断的为大家带来正确的健康的理念。

重庆的冬天也特别寒冷,但是每天早上在公园锻炼的队伍中,总有我们健康队员的身影。我们的队员小到90后,大到50后,大家都从锻炼中受益。

曾记得有位老师身体特别差,年龄相对较大,当时是我们队员带他来找到教练,问教练,这种情况可以锻炼吗?教练毫不犹豫接下这位队员,告诉他,只要你能坚持,只要你身体着得住,可以跟着我们锻炼。这位老师在教练正确的带领下,一直坚持着,我们是慢跑,前期你体力不足,可以跟在后面跑。这位老师从走路还有点不稳到现在身体恢复得特别好,跑步以前总在最后一个,现在都可以跑到前面去了,身体也越来越硬朗了。

这次的聚会也有总队队员的参与,总队的队员多才多艺,教练发言完毕立马给我们带来了一段精彩欢快的舞蹈,我们一边吃着饭,一边欣赏着舞蹈,聚餐的氛围特别好。同时队与队之间也进行了较量,你来才艺,我们来武艺。我们队也马上组织队员来了一段锻炼的武功马步冲拳展示。总队也不示弱,立马也组织队员进行PK。总队重文艺,我们队重武艺,一文一武,不相上下。

整个聚餐大家一边吃着饭,一边欣赏着各种精彩的节目,时间过得真快,我们在欢声笑语中结束了今天的聚餐活动,果然没有白来。我想说:你可以什么都没有,但不能没有健康。

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