曾经有段时间，内心非常的焦虑，那个时候我报了各种学习班，写作课，传习课堂，每日成长课，命理课，风水课，每日早起，一天忙个不停，总是感觉该做的都没做好，不该做的也没做到位，反而进入这种越学习越恐慌的状态，反而有点无所适从，一天把自己搞得筋疲力尽。
后来在一篇公众号上面看到一篇文章，其实就是讲到关于讲到2021年要实现的目标。
2021年要做减法，而不是做加法，年初制定的目标越多，实际操作起来发现总是心有余而力不足，顿时感觉说的不就是我吗，总是想学的太多，而精力有限，到最后发现该学的都没学好，从那以后开始做减法，把我要学的一些东西重新做了筛选，重新制定了计划，反倒是一件件践行的时候没有这种焦虑了！
有句话说得好：
“这世界没有标配的人生，只有定制的人生。而这个定制的人生节奏，由你自己把握。”
人终其一生，最重要的并不是过得比别人好，而是找到自己的节奏，并且按照这个节奏，过好这一生。
、读书计划
找到了自己的节奏，一步步跟随自己的节奏走的时候，反倒内心多了更多的安定和平和，本周参与了定投践行群的学习，每天学习一节课金融知识的学习，并且在写的过程当中要写读后感和自己的感悟而这个学习量是能做到也能完成。
定投改变命运这本书又读了1遍，这本书每天读，按照自己的节奏重新读，计划这本书读100遍，目前这本书读到第8遍，只字不差地诵读。
、健身计划
在定投群里面看了战友的俯卧撑，从20个开始增加，目前俯卧撑能增加到384个每天，这件事情给我很大的触动，牛逼的人不是一开始就牛逼，而是先开始了才会变得牛逼，所以我自己的定投建身计划也是从20个礼佛大忏悔文开始起步，也就是俗称的磕大头，目前从20个增加到108个，每天用时23分钟全部搞定！健身的运动要找到自己喜欢的，适合的，长期以往的坚持，每天定投一点点！
、早起计划
每天依然是5:13起床，跟小伙伴一起共读，《文化自信与民族复兴》这本书是建心的，持续读到20遍，只字不差地阅读，读圣贤书让自己的心性越来越笃定，用圣贤的思想在工作和生活当中来要求自己，提升自己的心灵品质。
后期根据自己的计划调整完毕，才发现这种对比的心没有那么强烈，也让自己明白战友的优秀不是一下子就变得优秀，而是慢慢的积累，而我自己还处于积累的过程，想明白这个问题以后，反倒是焦虑感少了，每天按照自己的节奏有序的进行！
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