“健商”是指一个人应具备的“健康意识、健康知识和健康能力”,它代表着一个人的健康智慧和对健康的态度。
①、人们常会用“高情商、高智商”来夸奖一个人,但却很少提及另外一种“商”,那就是“健商”。
②、一个具备“健商”的人,他必要的知识储备,至少在以下三个方面:
一是基本的中医常识、健康理念;
二是重视传统功法的健身机理与功效;
三是了解人体的生理功能和自身体质状况。
一个人若要成功,“智商”、“情商”固然重要,但是如果“健商”出了问题,那一切就有可能化为零。
所以,“健商”,是一个人的立根之基,是行于世上的核心竞争力。
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