此刻我很焦虑，为什么？主要是因为这一天，没有完成自己的计划和安排，虽然是周日休息天，可是感觉自己什么事情都没有做一样，这一天马上就要过去了。你说我能不焦虑吗？
月底就要职称考试了，看着倒计时12天，心理莫名的就开始焦虑起来，因为没有准备好呀！生怕自己考不过呀！工作日每天上下班的路上还能听听课，只有学习了，心里才有点底气，可是一到周末，看似时间多了，可以听听课，做做题，看看书，可是事实上什么也做不了，我不知道别人有没有这种感受，家里有小娃的，一到周末除了能陪陪娃，其他似乎什么事情都干不了。
昨晚没有睡好，突然的降温，有点措手不及，两个宝都和我睡，生怕她们半夜踢被子冻感冒，所以娃们一有点动静，我就醒来，加之自己的牙痛，整个睡眠质量更不好了。睡到半夜两点左右，我也头痛起来，终于还是让奶奶抱走一个孩子和她睡，后面几个小时终于能安心的睡一会儿觉，不过也是一直在做梦，迷迷糊糊的陪着婧宝睡到近八点才起床。
给娃们穿衣喂饭洗漱好，已经差不多九点半了，爷爷奶奶和姑妈带着娃们出去玩了，我开始整理衣服，把秋冬季的衣服翻出来，娃们太多的衣服，放了一个长长的春夏季，通通都要放洗衣机里洗洗晒晒了再给她们穿，再把一些小的或是弄得很脏已洗不掉的给扔掉。
把先生和我的衣服也清理出来分类折叠好，这个时候发现卧室里有一个大衣柜的好处了，平日总觉得没有衣服穿，可是一整理才发现衣柜里都是衣服，这是一种什么心态！
收拾好衣物，开始扫地拖地，看着乱糟糟的房间和地面被自己收拾得干净整洁，心里瞬间舒畅了许多，断舍离的一天！
待收拾好一切，自己再洗洗脸，准备听课了，一看时间都十一点半了，我的妈呀！这时间过得好快，已经中午了，赶紧去淘米洗菜准备午饭！
不一会儿，爷爷和姑妈带着两娃都回来了，婳宝的小脸和小手手被冻的凉冰冰的，婧宝趴在姑妈的肩膀上睡着了。
婳宝回到家看到我就要我抱，可能是我自上班以后，又碰上这几个月的备考，陪她们的时间少了，所以婳宝格外的黏我，就算抱着也有点小哭闹的感觉，我想她出去玩了几个小时也饿了，让爷爷去给她准备奶粉喝，她喝好奶也不睡觉还想玩，黏着我抱她，哄她睡觉还没有睡着，婧宝又醒了，两个娃都要我抱，开始搞不过来，每每这个时候就会想养双胎宝贝真的好辛苦！
后来还是姑妈去做饭，我和爷爷分别抱一个娃，过了一会儿，奶奶买了菜回来了，吃好午饭，婳宝睡觉了，婧宝和奶奶在玩，我实在太困，就躺床上睡一会，似乎也没有睡着，头有些隐隐作痛，躺着总归是要舒服一些的，时间就在我躺着休息的时光里溜走了，我想我必须要赶紧起来，要起来听会儿课，不然这一天真的是什么也没有干，该着急了，可是才看了一会儿，两个娃又醒了，带着她们出去玩一会儿，顺便再去买一些菜回来，家里人口多，菜要多备些。
一天的时间，就是过得这么快，抽空看手机，看公司的群里里，伙伴们有没有做分享，和她们互动，给她们反馈点评，发现自己还是很擅长做这种文字工作。
晚上陪两娃看了一会儿绘本，好不容易把娃哄睡着，一看时间都十点了，想想这一天，书没看，课没听，小说也没有写，时间都去哪儿了？实在太焦虑了。
当焦虑产生时，更是静不下心来学习和做事情，还好，可以通过这种随心所欲的文字记录来疏解这种情绪，当我非常流畅的记录下今天的事情和此刻的感受后，感觉焦虑的情绪少了很多，原来文字真的是有疗愈功能的。
写到此，要道晚安了，给自己定了目标，最近要十一点左右睡觉，保证睡眠，才能让自己的身体好起来，抵抗力好了，牙痛才会好得快！
晚安啰！
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