客户Anne, 我记得是夜里加的我微信，第二天早上我添加她了，然后她好像又是在夜里回复我的，过了好几天才正式找我沟通。
她是最近半年被提升为银行网点负责人，平常工作非常忙。
Anne说，她快崩溃了，撑不住了，不想干了。
我问她发生什么事了，Anne说，：“我压力太大，现在一方面要管理好内部员工，一方面要对外有有业务要谈，我自己本身还要担任其中一个主管的工作内容，我本生不喜欢搞复杂的人际关系，平常和朋友同事沟通，我没有问题，但是管理下属就不一样了；还有对外业务，我从来没有做过销售和营销类型的工作。同时我还要承担一个主管的工作内容，另外一个主管不愿意多做内容，我也管不住她，她年龄比我大，在这里的时间有比我长，我怎么去管理人家。”
客户继续说到：“在外人看来我现在的工作很光鲜，职位收入，都是让人羡慕的，可是我我发现我有点坚持不下去了。“
客户Lily , 来找我的时候，已经辞职了。不到30岁，人力资源专业毕业，辞职之前是在一家公司从事人力资源招聘工作。
Lily 看上去很有气质，穿衣打扮也很符合她的年龄和职业。一见面，我很喜欢这个客户。
坐下后，我问她，“在职业上遇到什么问题了？“
客户说，“我辞职了“
“能说收具体情况吗？什么原因辞职了“我问
原来客户之前的岗位就是招聘专员，现在公司提拔她做人力资源经理，下面要管理3，4个员工，Lily 感觉自己还没准备好，虽然是人力资源专业备用的，但是实际工作是不一样的，在提升后1个月内就辞职了。
我问题她，“接下来你打算找什么样的工作呢？“
客户说，“我打算重新再找一份人力资源的工作，不过我也不清楚，我有点迷茫了，开始怀疑自己是否适合做人力资源工作了。“
我们都希望在职业上能发展，能升职加薪，能力得到提升，可是有时候机会真的来领的时候我们能抓住吗？
说说我自己
2007年的时候，我在诺基亚工作的时候，有一天我的部门经理有点严肃的找我谈话，说，“有没有想过往项目上发展呢？“。
当时的我的心跳急剧加快，激动，有这样的机遇真的不错，但是迅速想，我的能力够吗？Tomas 说，“Monica本来是学英语专业的，现在不也是在做项目吗？你为什么不能呢？“
我不啃声了，一下子也不知道说什么了。
Tomas看出了我的难处说，“没关系，你回去可以好好考虑一下，另外也和你们家James商量一下“
3天后，我拒绝了这个机会。
现在想起来，我也不能保证说，我就一定会在那个时候接受这份晋升，我后悔的不是因为没有接受那份晋升的机会，我后悔的是当时因为但心自己的能力跟不上而放弃了，或者说面对这样的机会我都没有认真好好的梳理和规划，就这样放弃了。
直到随着年龄的增大，从事了职业规划领域，让我越发的明白一个真理，“机会是留给有准备的人的”
作为职场人士，平常除了上班完成自己本质岗位应该完成的任务和工作外，我们还要利用下班时间或者上班环境中来提升下面的能力。
[if !supportLists]1. [endif]核心竞争力。
百度文库上的解释是，“所谓个人核心竞争力，即不易被竞争对手模仿的，具有竞争优势的，独特的知识和技能。”
核心竞争力需要在实践的工作中不断的积累和成长，成为自己在职场发展的宝贵的财富和能力，是他人不可以替代的，
比如如果你是公司的销售人员，在公司内可以有时候脾气不好，有时候范一点非原则型错误，但是你不能业务做不出来，做不出来只能走人。
如果你是销售部经理，可以有在2个核心竞争力中，找出自己擅长的，要么是“能带领下面的人员做好业绩”；要么你自己非常能做业绩。如果自己做不出业绩，又不能带领团队做出业绩的话，那公司还要你干嘛呢？
我之前在诺基亚工作的时候，我们研发部门有一个部门经理脾气非常不好，但是他是公司的非常核心的重要的领导层中一员，他似乎也不是非常善于管理员工和员工沟通，但是他是博士毕业，在技术上非常的厉害。这就是他的核心竞争力。
上面的客户Lily和Anne 在平常工作过中，第一是没有给自己规划，第二，所以也就没有在工作中逐步的提升核心竞争力。
2.抗压能力。特别是中高层的管理者，不管是在工作量上，还是在工作难度上一定会有不可预期的难度，要面对下属，还有上级，专业要求，以及其它不可预测的问题和危机，所以在平常我们一定要学习和掌握抗压能力的方法，以及要学习加以应用。
压力基本上每个职场人士都会或多或少的有过，职位越高的人承担的责任就越重大，相应的承受的压力也就越大。
上面的Lily，我不知道她能力是否真的不够，是否真的不能承担她的工作，但是我很清楚，她放弃了一次挑战自己的机会。
人的潜能往往是被激发出来，在任何时候不要但心，就算你从来没有做过的事情，在你真正遇到问题的时候，在你无路可走的时候，要相信自己内在的潜能一定会被揭发出来的，我们内在有一个巨大的宝藏等着我们去开发。
3.向上管理能力。
这在我们职场中，有很大一部分人没有处理好向上管理能力。
我记得之前有个世界五百强企业的搞成管理者来做咨询的时候，就是这种情况，他说，他和下属的管理很好，但是好像和上级的关系不是很好。
我之前的部门经理，虽然他有脾气，但是我发现他和他的领导的关系很好。
我们有少部分的同事没有也意识到向上管理的重要性，我们的升职加薪基本上是掌握在我们的直属领导手里的。所以有事没事多关注关注自己的领导，对他多一些了解，这是我们工作中的硬性任务的其中一部分。
在上面的2个客户Anne 和Lily ,她们两个有个很好的优点，就是她们的向上管理能力是不错的。
4.问题解决能力。下属犯了错，我们要来兜着，下属遇到问题，我们要具备帮助她们解决问题的能力，只有这样我们才能征服和管理好她们。好的领导一定是能帮助下属解决问题的，否则下属会很不服你的。
机会是给有准备的人的
我们在职场上需要提升的能力很多，但是我们只要抓住了上面的主要能力去提升，我们的职场才会有晋升的可能性，某一天当上帝将某一个“幸运求”抛给你的时候，才能接住。
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