以下是我的作业《心的重建》第七章复盘
新知：
1.当你试着接纳你周围的一切以及整个世界后，你将你肯定也将你的注意力转向了内在，并乐意接纳真实的自己，积极放下并且疗愈深藏你心中的扭曲的想法、观念以及他人强加给你的不适合你的期望
2.面对你以为你的职业生涯会很成功，但实际上并没有成为那样的人，这对你来说或许是个坏消息，但你必须接受，这就是你的命运，并且要感激你的生活。你可以选择跳舞，哪怕没有关注你，可以尽情写作，哪怕没有读者，你可以仅仅因为喜欢而去演戏，哪怕并没有获得奥斯卡金像奖。
3.如果所发生的事情是某种失去，那就去感受它，悼念它，不要再消极的看待它，你会发现伤痛其实具有疗愈的神奇力量它会让你坦然面对所有的失去
旧知
1.接纳自己需要勇气，必须迈出那一步，才能完全接受自己
2.我想实现自己的梦想，心里有股力量想成为一个成功的人，但现实让我看不到尽头，又让我失去坚持信心
3.面对失去我会焦虑，我会紧张，让自己不舒服
以后该怎么办
1.学会接纳自己，学会让一切发生的事流动起来，顺其自然，只是做生活的体验者和观察者。
2.接受自己的平凡，做自己喜欢的事，即使是没有一个观众，享受自己在其中的乐趣，活出自己像要的样子。
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