比别人多一天踏青假的我在看剧赖床时收到朋友发来的一段话：「这世界越来越糟，年轻人越发轻浮，中产阶级变得无趣。年轻人失去了活力，失去了梦想，失去了执着。青春还没结束，他们已经在庸庸碌碌，死气沉沉中活着了。所有精神上的追求在他们看起来还不如一只包，所有人都用国际大品牌来武装自己，并嘲笑穷人和长者。」——山本耀司同学对于当今年轻人的状态抱有着消极的态度，而我虽然不至于失去了梦想和执着，但也总觉得生活死气沉沉，忙碌缝隙中夹杂着迷茫，最可怕的是，我还不年轻了。然后我今天拖着疲惫的身体和心情，再解答完客户几个问题之后移动到了健身房。
在健身房举重和瑜伽之后，心情提升了不少，做个体测惊喜地发现，相比两个月前分数涨了5分，它代表着体脂降了肌肉增了，离自己健康身体的目标近了一小步。于是感慨自己一个多月的每周两三次挥洒汗水还是没白练。我欢喜这样的小付出小进步，以前总说不期而遇是最美，现在发现有所期待有所满足才是最好。
于是我突然意识到，也许我可以把自己的生活设定一些固有的制式。比如每日读十分钟英语，每周两三次健身房（一次举重一次瑜伽，先无氧再有氧），每周完成周记……像程序一般的生活反倒也许可以起提振作用，在改变和进步的小惊喜中，不再那么死气沉沉。
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