自主性

刘小平 洛阳焦点中级班分享169天

如过把我们的身体比做一座房子，我们的精神是房子的主人。体会一下，什么时间我们能作主？什么时间房子被客人做了主？我们怎么样回到房子做房子的主人，需要我们经常觉察。觉察我们的感受，需要，想法，哪些是我们的，哪些是客人的？