置身于山中，便会想到“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
徒步沙漠地带体验那“大漠孤烟直，长河落日圆”。
水路荡舟时，常会轻吟“两岸猿声啼不住，轻舟一过万重山”。
此时荷花盛开，荷叶田田，怎能不念“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。
不知是跟随古诗词出游，还是出游遇上古诗词。此时深深的体会到：生活除了衣食住行，还真的少不了诗和远方。
旅游不仅是观风景品美食，饱眼福享口福，满足物质所需，同时也充溢了人的精神需求。有次在山顶上遇到一个八岁的孩子，他兴奋的喊道：“我终于明白了什么是一览会山小！”
面对大海，生活中的烦恼被瞬间清屏，顿感心胸开阔；望着无边际的沙漠，方知自己的渺小，谦卑心起，秒杀妄自尊大；辽阔的草原，更能让人充满希望，策马奔腾向前！
旅游也使人不得不与人交流，出门在外免不了会问路，购物，不说话都难。所以常建议有抑郁情绪的“宅主儿们”出游，不用服抗抑郁药，也不用精神科的电击疗法，出去走走，有的就能恢复正常。
大自然风光无限，我们亲近大自然，感受自然界的魅力，陶冶情操，放松心情，让抑郁与焦虑不敢敲门。
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