端午安康

一家人其乐融融的吃饭聊天，好是幸福。吃完了午饭一起坐在沙发上和姐姐妈妈聊天，侄子侄女们满屋子的玩耍，洋溢着欢乐。

聊着聊着顺手铺了两张瑜伽垫子，姐妹三人从热身到高峰体式再到舒缓放松，练了75分钟。筋骨拉开，身体充满能量太舒服了。