今天我写读书日记的第23天,是百日计划的第83天。
也是《毕淑敏心理咨询手记》第1篇读书笔记。
【核心转述】
咨询师的脑海就像一台高速运转的电子计算机,来访者的任何一句谈话都会在咨询师脑海中引发涟漪。
1000种可能性像漂流瓶在波涛中起伏,你不知道到哪一支瓶内藏着来访者心中的魔兽。
也许你以为那时症结所在,穷追不舍紧紧跟踪,结果那不过是一朵七彩泡沫。也许你忽视掉的片言只语,却潜藏着最重要的破解全局的咒语。
所以,咨询师一定要先跟后带,不要贸然追问,那样肯定是不明智的,不能跨越到来访者前面去,要耐心地追随。
【所思所感】
这几天我每天都在做咨询,感受到每一个来访者对自己的事情其实都是有思考的,只是大多数人不知道顺着怎样的思路去梳理。
咨询师要做的,就是通过有效引导,让来访者自己去探索不同的路口,尝试着去走一走,看哪一条路更能抵达自己困惑的源头。
方位关系一定是来访者在前面,她不断地表达自己,给咨询师线索,咨询师再根据线索进行调整引导的问题,随后继续探索,直到问题浮出水面,然后再去解决。
看见就是疗愈的开始,所以双方共同努力让当事人看到自己的问题,是解决问题的第一步。
方位和顺序都很重要,一定要先跟后带。
【行动指南】
看毕淑敏老师的咨询手记,给了我很多感动和思考,除了学习咨询技巧,更多的是学会了如何深深地看见每一个来到自己身边的生命。
同时,先跟后带的技巧是首当其冲的,千万不能乱了顺序,否则咨询师就会带着来访者按照自己的套路走。
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