最近两个月，小区楼下一直在修路，差不多两个月了吧，每天都是轰隆隆的声音，断断续续，此起彼伏……重点是每天从早上6点就开始了，没办法，只能把窗关紧，继续睡，旁边的住户偶尔也有喊的，但是比较少
刚开始的时候，我还是在上班状态，但是楼下早上6点多就开始开工了。被吵醒，但还是很困，只能管好门窗硬睡了，这个声音大多数人都听来是“噪音”的，按理来说应该与相关的规则啊，装修这些的不是应该有规定时间吗，可能是小区修路，不太一样吧。那时候还是不太适应，大清早就半睡半醒了，有时候如果前天晚上睡的晚，就还能睡个回笼觉，但是从一开始，不论周内还是周末，每天按时开工，按时“轰隆隆”，胳膊拗不过大腿，公共基础建设那也是必要的，我只能去慢慢适应它了。
后来辞职在家，路还没有修完，没办法了，之前因为上班出门听不到，现在我一整天必须要听着它的声音了。慢慢地好像真的是有点习惯了，每天大清早被吵醒，直接起来关窗继续睡，睡到自然醒，楼下再吵好像也不生气了。白天的时候不论是看书还是看剧，楼下的声音总是背景音，消不掉的那种。刚开始还会故意放音箱，压一下外面的声音，可是最近几天，我竟然发现，现在我不仅不觉得生气，也不用放大自己的音乐声音了，直接把它当背景音了。可能是因为，一个人呆的久了，难免怕寂静孤独，楼下的声音这时候传给我的是些许陪伴吧～噪音竟然会有这种功能，是不是很神奇
对这件事情的心态转变，我也是觉得听神奇的，每天那么吵，正常人都要被烦死了，但是我却被改造习惯了。没办法，那我也不可能不让人家修呀，是吧。所以，我只能改变自己的心态了，从生气到不生气，再到背景音，现实情况并没有改善，但是我的心情确实大转弯。你看，事情发生了它就在那里，是喜是悲，全在一念之间，世间万物，应该都是遵循此规律吧。
想起来，之前听书的时候，经常会听到情绪管理的ABC理论，和我现在的状态差不多吧。A是事件的发生，B是你对事件的态度，C是你对事件作出的反应。比如说我最近就是A楼下修路，B是我觉得太吵了，影响休息，C就是我刚开始的反应，烦死了，每天心情也不好。但是后来我的心态改变之后，同样的A事件并没有发生任何改变，但是我的B变了，我不觉得那声音太吵了，反而觉得房间如果整天一个人呆着那么寂静，也挺难过的，所以我的C也就变了，觉得这种噪音反而还打破了自己的孤独，心情也不会像之前那样糟了，就连男朋友都说，真不知道你每天都是怎么忍受这么大的声音的。哈哈，因为转变一下自己的心态，心情立马就不一样咯，做人嘛，最重要的是开心，要是每天因为这个事情心情不好，那不得老了好几岁。
这个ABC理论呢，是可以用在我们生活中的，而且我觉得很好用，如果因为什么事情，情绪非常激动的话，冷静下来了，想一想，自己的B正确吗？孩子的学习成绩不好，如果你直接反应就是怎么回事，最近每天都盯着写作呀，累死我了，还这么差，然后结果就是气到自己，对孩子大发雷霆，然后家庭氛围也是特别紧张。那如果换个心态，孩子成绩不好，是不是最近你逼的太紧了，孩子压力太大，没发挥好，或者孩子是不是有什么其他的原因，这个时候你做出来的反应可能就是，“妈妈知道没考好，你才是最难过的，而且最近也那么累，没关系的，我们找到原因就好了，最近是发生了什么事情吗……”你看，这个时候孩子也不会觉得受伤难过，反而会觉得妈妈很理解自己。可能有人会说，哪有家长心态这么好，看到低分成绩立马就是火冒三丈了，怎么可能这么好心的跟孩子说话！是的，这种情况我很理解，也很常见，大家都希望孩子成绩好，但是和孩子生气，让自己生气，让家庭氛围告急，这是家长想要的局面吗，我想不是吧。虽然破口大骂几句，自己是解气了，可是孩子也受伤了。我们最终想要的结果是提高成绩，那就去看看孩子到底是发生了什么原因吧～
emm…，楼下又开工了，好早。美好的一天又开始啦～做人嘛，最重要的是开心
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