我们都在自己的“假设”中生活

我们的假设就是自己制定的计划，就相当于是一种自我编程，按照自己预计的假设在行动，上班，吃饭，睡觉。

如果我们想要自我提升，我们会反思哪里不足，比如想要更健康的体魄，我们会给自己设定一个跑步动作；想要更好的写作能力，我们会报一个培训班或者每天训练自我表达；想要放松可以去旅游或者约上喜欢的人看一场电影。

每当我们意识到自己思维的局限，思考不全的时候便是我们的“元认知”能力发挥作用了，尽可能持续这种状态。

把人比作手机，在硬件没办法升级的情况下，优化操作系统就是一种重生，而提升思维就是为自己“系统升级”！