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丰盛日记第一天

丰盛日记第一天

作者: 那一日 | 来源:发表于2019-11-17 09:51 被阅读0次

    时间:11.15晚

    地点:杭州

    今天是nlp第二阶第一天,马老师上场就开始让大家回忆,第一阶第一天的内容,说实在的一下子都交还给老师了[捂脸]还好在组友的一问答中,潜意识的记忆有一点点浮现:

    1:什么是nlp:神经语言学它有着更多有效选择,更多的工具,更有效的态度,提升心智模式和洞察力,每个人都有能力让自己的人生有更多的成功快乐。

    12条前提假设

    1.没有两个人是一样的。

    2.一个人不能改变另一个人。

    3.人生只有三类事:自己、别人及老天的事。

    4.凡事照顾了三赢,不会有后遗症。

    5.穿越对错看效果与意义。

    6.我们用主观认知塑造自己的世界,而不是用感官经验。

    7.凡事必有三个解决方法。

    8.你个人都做了当时他能做的最好。

    9.动机和情绪不会错,只是行为没有效果而已。

    10.假如没有从中学到,失败只会是失败之母。

    11.值得做的,都值得做好;值得做好的,都值得做得开心。

    12.每一个人都拥有让自己人生成功快乐的权利与责任。

    2:思维灵活训练

    上堆:有宏观的愿景和目标

    平行:有更多的选择性

    下切:我怎么做

    每次沟通来自于对方的反应

    3:信念价值观教练7问

    ~你的目标是什么?

    ~你的目标重要吗?

    ~你的目标为什么那么重要?

    ~你的目标实现后会带给你什么价值?

    ~你的目标实现后会让你成为什么样的人?

    ~你的目标实现后对身边谁还会带来价值好处?

    ~你接下来行动计划是什么?

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