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今日#学习# :设定目标的方法

今日#学习# :设定目标的方法

作者: 耳东陈语书 | 来源:发表于2022-01-18 22:06 被阅读0次

首先要找到自己的内驱力和内在动机,并以此对自我进行自我激励。

人有三种类型——自燃、可燃和不燃类型的人,你是哪一种呢?或者你希望自己成为哪一种呢?

其次,我们要从想成为的人开始设定目标。俗话说:“先成为再拥有,先being再having”,我们也要清楚地向目标靠近,才能做出行动。

最后,目标的设置也不是随意的,一定要遵循设定目标的原则,即SMART原则:

S具体:5W(when\where\who\why\how)

M:可衡量的

A:可实现的(能力;意愿)

R:相关性

T:跟进进度;定期检查和复盘

持续的努力加上正确的方法就是成功!自勉!

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