这几天我们已经每天晚上七点留出来时间给大家专门静坐的，我前两天都没有坐，因为有别的事在忙。
今晚差点没有坐的，后来群里通知大家都要坐，我就坐了一会儿，听着校长的引导，心情自然放松下来了，很舒服。
其实，我是非常喜欢静坐的人，之前在外面，在进修中心的时候我会去山顶的凉亭里坐，听周围鸟叫声，大自然的声音，十分放松。
后来出来工作前一段时间都还保持着，但是宿舍人太多，太吵，慢慢就坐的时间不长了，来这里之后每天都很忙碌，也没有专门的静坐时间，所以自己也变得像以前那样躁动了，但我自己是不喜欢这样的自己的。
因为，静下来可以看清楚很多东西，就不会再犯那些低级的错误了，自己也会从中吸取教训，成长起来。
以后每天还是坐坐吧！我要找回在进修中心静坐时那种清安的觉受感。
今天也有一些事发生，但是我不想提了，能记住好的就行，都过去了，要学会总结经验，把握当下因缘才是硬道理。
惭愧青菜记
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