三个标签:
1、时间管理践行者
2、努力的宝妈
3、学习并践行的拼一代
【90天4.0目标】
1.运动:日行5000步,减重10斤;
2.清单+日历;
3.学习易经和家庭教育,并传播。
4.持续专业学习,精进。
这周做了的事情
八大关注:
一、学习、成长:
1、学习消防知识,按自己的节奏看书,继续用幕布整理知识点。
2、这周主要安排周边规划的事情,与同事确定进程。
3.户表和管道努力出图中……
二、家庭、生活:
1、安排老爸每天的行程,周末就在医院陪老爸挂瓶!协调好小侄女下周接送的事情,让老人家放心。
2、周六晚上老公继续给女儿搭了个小帐篷,这次改在女儿自己的房间。女儿心满意足地带着她的大宝和二宝秒睡。
3、这周依旧比较疲劳,还好老公一直在协调,女儿也给了很多的支持。周五晚上女儿主动提出为我们准备周六的早餐,看着桌上的早餐,真的有种老怀安慰,有女万事足的感觉。
![](https://img.haomeiwen.com/i5143224/6697aba3084f339d.jpg)
三、人际、社交:
1、工作的事情,和同事交流多了,专规全力配合相关项目调整。
2、跟着两个小朋友一起去看生娃的同事,顺便把工作的事情交流了下,继续看本子……
四、体验、突破:
1、运动继续让步,主要通过安排时间走路来解决。但是自己的身体在那,目前也不敢让自己太累。
五、财务、理财:
1、给老爸买帽子和枕头,还有梅教那优惠购买的九段。然后就是剪短头发还有请边上的小伙伴一起吃饭。
2、用随手记坚持记录,一周下来,一目了然。
六、休闲、放松:
1、躺床。
2、周末一家三口出去逛街,想给女儿看下鞋子,结果无果……但是还是挺享受一家出门走走的感觉。
七、工作、事业
处理手头项目。
八、健康、身体
每日坚持早睡早起,运动30分钟。
继续养胃。
下周要做的事情:
八大关注:
一、学习、成长:
1、学习输出,专业先行;
2、心灵成长:学习易经和心理学,参与课程编写,要安排好时间。
二、家庭、生活:
1、亲子陪伴,夫妻交流,开启欣赏日记。
2、继续把和孩子一起的活动记录下来。
3、和孩子一起复习。今年语文,音乐,美术国检,老师很重视,家校一起努力。
三、人际、社交:
1、和小伙伴一起努力把专规完成;
2、调整自己,带动孩子调整状态;
3、周末重启运动。
四、体验、突破:
1、准备恢复运动;
2、每天专业学习输出→导图和笔记;
五、财务、理财:
1、记录开销,预留出游开支,其实现在出游的费用比以前便宜很多了。
六、休闲、放松:
1、估计还是躺床。
2、清明准备去扫墓。
七、工作、事业
1、供水专规进度控制,拉着小徒弟干活。
2、亲子教育继续,行动起来,往这个方向发展吧。
八、健康、身体
每日坚持早睡早起,锻炼身体!
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