入伏之后的海滨城市，总是不讨喜的。
天空晴朗，却闷得一批。
昨天，忙了整整的一天，累到有种要虚脱的感觉。
可是今早睁开眼，还是觉得“欠”了几百件的工作。
呵呵，我是身在怎么样的一个公司，做了怎么样的工作啊。
可为了买米钱，也得低下头不是。
不过，抑郁君，我还记得你哦~
看，我准备了一份什么样的礼物啊~
《伯恩斯新情绪疗法》
惊不惊喜？意不意外？
不过我只做了第一页的自测，跟90测试基本一样。
不明白的是，为什么在医院测得时候只是2点几的平均分，症状轻的不行、
自己做就变成了严重抑郁了，或许，只有自己的时候，才会承认真实的自己吧。
书的前言介绍说，要在4周内读完，跟着做练习。
抑郁君，准备好迎战了么？！
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本文标题：2019-07-16 抑郁君，准备好迎战了吗？
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