日更

昨天与Johnny聊的很好，虽然略有紧张，但是展示的内容和工作形式很好，所以一再听到他说很好很好，要在组里多展现自己的变化。最后给了一个任务，代表整个部门去完成的任务。棒！这段时间的锻炼是很有成效的。接着锻炼自己在别人-所有人不论级别都是一样-面前大大方方，侃侃而谈的能力，不被对方的气势限制住，关注自己的状态，完整的表现自己。记住，有理不在声高，温柔而坚定。

研究水的状态，柔，让自己身体变得柔软，表面随风波动无碍，内里一直平和从容，慢慢积蓄自己的力量。在有必要的时候，形成波涛汹涌之势。同时，放松，放松再放松，身体变得越来越柔软的同时，疲累的感觉也一扫而光。而肚子胀的情况也一再的得到改善，很好很好。