间歇性抑郁症

作者: 你是明月我是水 | 来源:发表于2019-06-08 04:50 被阅读4次

    6月7日 20:38 阳光城

    当时在阳光城开会,规定不让把手机拿出来。我强忍住去摸手机的冲动,强忍住跑出去透风的冲动,如果不是担心失去这份工作,天知道我会做出什么事来!

    那两个熊孩子闹得人心烦意乱,如果是我的孩子,我肯定把他拉出去,痛心疾首地教育批评一番。但这不是我的孩子,而是客户的,我只能冷目而视怒不敢言。我向他们使了几个颜色,只起了5秒钟作用。时效一过,俩熊孩子又开始抓耳挠腮,挤眉弄眼,交头接耳,吹气球然后又放气噗噜噗噜跟放屁似的。我决定不去管他们,开始听讲师的讲座。

    我不想说话,我谁都不想搭理,我就想缩在自己的小世界里。人多的地方让我感觉不舒服不自在。

    讲座完毕后,我需要跟客户沟通。部主任也在旁边看着。我的大脑一片空白,词不达意,甚至出现了冷场,我口不择言,然后意识到了错误,我向主任求助,尽量少说话甚至不说话,在主任的帮助下熬过了难堪的几分钟。好在时间不长,会议结束了,我如释重负。我终于可以回家了——我的安全的小窝。

    希望这两天能安然渡过抑郁期。阿门。


    后记:孩子闹腾是他们的不对,我的脸色不好是我的不对,应该用合适的方法解决问题,而不是消极地厌恶逃避问题,可以针对事情发表看法,但是不可以因某件事而产生针对某个人的错误判断。对于孩子的教育更是如此。发现闪光点,纠正错误,在鼓励和批评中引导他们走健康成长的方向。

    阳光已经照进来了,抑郁症开始自愈了。└(^o^)┘

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